关于新年的手抄报材料 22页

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  • 2023-01-02 07:32:34 发布

关于新年的手抄报材料

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治咳嗽:头面颈项:开天门、分阴阳各100~200次;按揉风池、风府、百会各30~50次;从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次;手部:泻肺经:从无名指的第一节推到末节。补脾经:在手掌的大拇指指腹,顺时针旋推。咳喘穴:点按食指与中指,中指与无名指中间。点按合谷穴:这是一个治疗咳嗽常用的穴位。上肢:清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次;   点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50~100次;胸部:点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次;下肢:点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次;背部:向下搓背,开膀胱经,重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮肤微红发热。  中医的几种咳嗽类型咳嗽在中医里也分有几种类型,医生提醒,必须要根据不同的类型辨证治疗:  一。外感咳嗽  风寒袭肺  症状:咳声重浊,气急,喉痒,咯痰稀薄色白,常伴鼻塞,流清涕,头痛,肢体酸楚,恶寒发热,无汗等表证,舌苔薄白,脉浮或浮紧。  风热犯肺  症状:咳嗽咳痰不爽,痰黄或稠粘,喉燥咽痛,常伴恶风身热,头痛肢楚,鼻流黄涕,口渴等表热证,舌苔薄黄,脉浮数或浮滑。  二。内伤咳嗽  痰湿蕴肺  症状:咳嗽反复发作,尤以晨起咳甚,咳声重浊,痰多,痰粘腻或稠厚成块,色白或带灰色,胸闷气憋,痰出则咳缓、憋闷减轻。常伴体倦,脘痞,腹胀,大便时溏,舌苔白腻,脉濡滑。  痰热郁肺  症状:咳嗽气息急促,或喉中有痰声,痰多稠粘或为黄痰,咳吐不爽,或痰有热腥味,或咳吐血痰,胸胁胀满,或咳引胸痛,面赤,或有身热,口干欲饮,舌苔薄黄腻,舌质红,脉滑数。  肺阴亏耗22   症状:干咳,咳声短促,痰少粘白,或痰中带血丝,或声音逐渐嘶哑,口干咽燥,常伴有午后潮热,,手足心热,夜寐盗汗,口干,舌质红少苔,或舌上少津,脉细数。  阴虚燥咳  症状:干咳无痰,或痰少而粘。常伴有午后潮热,手足心热,夜寐盗汗,口干,舌质红少苔,或舌上少津,脉细数。  咳嗽推拿加减法  若风热或者痰热者加按揉内劳宫、心俞50~100次;退六腑300次。  若风寒者加按揉外劳宫;点按背部脾俞、肺俞各50~100次。  若痰湿者加退六腑300次;揉板门、运内八卦各100~200次。  若阴虚内热者加补三关300次;清天河水300次;按揉内劳宫各50~100次。  若久咳者加补三关300次;加按揉背部脾俞、肺俞、肾俞、命门。  点按膀胱经。  补脾经:在手掌的大拇指指腹,顺时针旋推。  泻肺经:从无名指的第一节推到末节。  点按合谷穴:这是一个治疗咳嗽常用的穴位。  点按膻中穴。  咳喘穴:点按食指与中指,中指与无名指中间。22  1、攒竹(天门)  【位置】二眉之间至前发际成一直线。  【操作】两拇指由下至上交替直推。  【次数】30到50次。  【主治】发热、头痛、感冒、精神萎靡、惊烦不安等。  【临床应用】推攒竹能疏风解表,开窍醒脑,镇静安神。常用于外感发热、头痛等症,多与推坎宫、揉太阳等合用;若惊烦不安、燥动不宁,多与清肝经、按揉百会等合用。  2、坎宫(眉弓)  【位置】自眉头起沿眉梢成一横线。  【操作】两拇指自眉心向眉梢分推。  【次数】30到50次。  【主治】外感发热、惊风、头痛、目赤痛。  【临床应用】推坎宫能疏风解表,醒脑明目,止头痛。常用于外感发热、头痛,多于推攒竹、揉太阳等合用;若用于治疗目赤痛,多与清肝经,掐揉小天心,清河水等合用。亦可推后点刺出血或用掐按法,以增强疗效。  3、山根(山风)  【位置】两目内眦之间。  【操作】拇指甲掐。  【次数】3到5次。  【主治】惊风、抽搐。  【临床应用】掐山根有开窍醒脑、定神的作用。对惊风、昏迷抽搐等症,多与掐入中、掐老龙等合用。本穴用于治疗疾病外,还和年寿、准头等穴用于诊断,如见山根处青筋显露为脾胃虚寒或惊风。  4、颊车(牙关)  【位置】耳下一寸下颌骨陷上方的咬肌中。  【操作】拇指按或中指揉。22   【次数】5到10次。  【主治】牙关紧闭,口眼歪斜。  【临床应用】按颊车主要用于牙关紧闭,若口眼歪斜则多用揉颊车。  5、囟门  【位置】前发际正中直上两寸,百会前骨陷中。  【操作】两手扶儿脱,两拇指自前发际向该穴轮换推之(囟门未合时,仅推至边缘)称推囟门。拇指端轻揉囟门。  【次数】推或揉,各50到100次。  【主治】头痛、惊风、神昏、烦躁、鼻塞、衄血等。  【临床应用】推揉囟门能镇惊安神、通窍,多于头痛惊风、鼻塞等症。正常前颅在生后12到18月之间闭合,故临床操作时手法需注意不可用力按压。  6、耳后高骨  【位置】耳后入发际高骨下凹陷中。  【操作】两拇指或中指端揉。  【次数】30到50次。  【主治】头痛、惊风、烦躁不安。  【临床应用】推耳后高骨能疏风解表。治感冒头痛。多与推天门攒竹)、坎宫等合用。能安神除烦,可治疗神昏烦躁等症。  7、天柱(颈骨)  【位置】颈后发际正中至大椎穴成一直线。  【操作】用拇指或食、中指自上向下直推称推天柱,或用瓷汤匙的边蘸水自上而下刮。  【次数】推100到500次,刮至皮下轻度瘀血即可。  【主治】恶心、呕吐、项强、发热、惊风、咽痛等症。  【临床应用】推、刮天柱能降逆止呕,祛风散寒,主要用于治疗恶心、呕吐、外感发热、项强等症。治疗呕吐多与横纹推向板门、揉中脘等合用。但用并法亦有效,但推那次数需多才行;治疗外感发热、项强等多与拿风池、掐揉二扇门等合用。22  1、天突  【位置】在胸骨切迹上缘,凹陷正中。  【操作】用中指端按揉,称按揉天突,用双手拇、食两指对称挤捏,称挤捏天突。  【次数】按揉15~30次,挤捏1~3次。  【主治】咳喘胸闷,恶心呕吐,咽痛等症。  【临床应用】按揉、挤捏天突,能理气化痰、降逆止呕,对因气机不利、痰涎壅盛或胃气上逆所引  起的痰喘、呕吐有效,若配合按揉膻中、运八卦、揉中脘等效果更佳。  2、膻中  【位置】胸骨正中,两乳头连线中点。  【操作】用中指端按揉、称揉膻中,用两拇指从本穴分推至两乳头,称分推膻中,用食、中两指自  胸骨切迹向下推至剑突,称推膻中。22   【次数】100~300次。  【主治】胸闷、痰鸣、喘咳、呕吐、呃逆等症。  【临床应用】膻中穴为气之会穴,居胸中,胸背属肺,推揉之能宽胸理气、止咳化痰。对各种原因  引起的胸闷、吐逆、喘咳均有效。治疗呕吐、呃逆、嗳气常与运内八卦、横纹推向板门、分腹阴阳等合  用;治疗喘咳常与推肺经、揉肺俞等合用;治疗痰吐不爽常与揉天突、按弦走搓摩、按揉丰隆等合用。  3、乳旁  【位置】乳头外侧旁开0.2寸。  【操作】用中指端揉,称揉乳旁。  【次数】30~50次。  【主治】胸闷、咳嗽、痰鸣、呕吐。  【临床应用】揉乳旁能理气化痰、止咳,常用于治疗胸闷,喘咳等症,临床上多与揉乳中同时使用,  以增强其治疗效果。  4、胁肋  【位置】从腋下两胁至两髂前上棘。  【操作】用两手掌从两胁下搓摩至髂前上棘处,称搓摩胁肋,又称按弦走搓摩。  【次数】50~100次。  【主治】胸闷,胁痛,痰喘气急,疳积等症。  【临床应用】搓摩胁肋,能顺气化痰、除胸闷、消积滞,对小儿因食积、痰壅气逆所至的胸闷、腹  胀、气喘等有效。  5、中脘  【位置】脐上4寸,位于剑突与脐连线的中点处。22   【操作】用指端或掌根按揉,称揉中脘。用掌心或四指摩,称摩中脘。自喉向下推至中腕,称推中  腕。  【次数】揉或推100~300次,摩5分钟。  【主治】腹胀,腹痛,呕吐,泻泄,食欲不振等症。  【临床应用】揉、摩中脘能健脾和胃、消食和中、对腹胀、腹痛、泻泄、呕吐、食欲不振等有效,  多与按揉足三里、推脾经合用。推中脘能降逆止呕,常用于治疗胃气上逆、嗳气呕恶等症。  6、腹  【位置】腹部  【操作】自剑突下到脐,用两拇指从中间向两旁分推,称分推腹阴阳。用掌或四指沿脐周围摩,称  摩腹。  【次数】腹胀,腹痛,疳积,呕吐,便秘等症。  【临床应用】分推腹阴阳能消食理气且降气,善治乳食停滞或胃气上逆引起的恶心、呕吐、腹胀等  症,多与推脾经、运内八卦、按揉足三里等合用。  7、脐  【位置】肚脐  【操作】用中指端或掌根揉,称揉脐。用掌摩称摩脐。  【次数】揉100~300次,摩5分钟。  【主治】腹胀、腹痛、泻泄、便秘,疳积等。  【临床应用】此穴能补能泻,补之能温阳补虚,治疗因寒湿、脾虚、肾虚引起的泄泻、消化不良、  痢疾、脱肛等;泻之能消能下,治疗因湿热引起的泄泻、痢疾、便秘等。  8、天枢22   【位置】脐旁2寸。  【操作】用食、中二指揉、称揉天枢。  【次数】100~200次。  【主治】腹胀,腹痛,腹泻,便秘等症。  【临床应用】揉天枢能理气消滞、调理大肠,多用于治疗因急慢性胃肠炎及消化功能紊乱引起的腹  泻、呕吐、食积、便秘等症。临床上多与揉脐同时使用,以中指按脐,食指和无名指各按两则天枢穴,  同时揉动。  9、丹田  【位置】脐下2.5寸。  【操作】用掌揉或摩,称操丹田或摩丹田。  【次数】揉100~300次,摩5分钟。  【主治】腹泻,遗尿,脱肛,尿潴留。  【临床应用】揉、摩丹田能温肾固本、温补下元、分清别浊,多用于小儿先天不足,寒凝少腹及腹  痛、遗尿、脱肛等症,常与补肾经、推三关、揉外劳等合用;用于尿潴留,常与清小肠、推箕门等合用。  10、肚角  【位置】脐下2寸,石门穴旁开2寸大筋处。  【操作】用拇、食、中三指,由脐向两旁深处拿捏,一拿一松为一次,称拿肚角。  【次数】3~5次。  【主治】腹痛,腹泻,便秘等。  【临床应用】拿捏肚角是止腹痛的要法,对各种原因引起的腹痛均可应用,特别是对寒痛、伤食痛  效果更佳。22  1、大椎  【位置】第七颈椎与第一胸椎棘突之间。  【操作】用中指端揉,称揉大椎。  【次数】30~50次。  【主治】发热、咳嗽、项强。  【临床应用】揉大椎有清热解表作用,主要用于感冒、发热等症。此外,以屈曲的食、中指蘸清水  在穴位上提捏,至皮下轻度瘀血,对百日咳有一定疗效。  2、肩井  【位置】在大椎与肩峰连线之中点,肩部筋肉处。  【操作】用拇指与食、中二指对称用力提拿,称拿肩井;用指端按其穴,称按肩井。  【次数】拿3~5次,按揉10~30次。  【主治】感冒,发热,上肢抬举不利等症。22   【临床应用】拿、按肩井能宣通气血、发汗解表、临床常与"四大手法"配合,治疗外感发热、无汗  等症。本法亦为治疗的结束手法,称总收法。  3、肺俞  【位置】第三棘突下,旁开1.5寸。  【操作】用两拇指或食、中二指端揉,称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动,称推  肺俞或分推肩胛骨。  【次数】揉50~100次,推100~300次。  【主治】咳嗽,胸痛,胸闷等症。  【临床应用】揉肺俞、分推肺俞能调肺气、补虚损、止咳嗽,多用于治疗呼吸系统疾病。如久治不  愈,加推补脾经以培土生金,则效果更好。  4、脾俞  【位置】第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。  【操作】用食、中二指端揉,称揉脾俞。  【次数】50~100次。  【主治】呕吐,腹泻,疳积,食欲不振,水肿,四肢乏力等症。  【临床应用】揉脾俞能健脾胃、助运化、祛水湿,多用于治疗脾胃虚弱,乳食内伤,消化不良等症,  常与推脾经、按揉足三里等合用。  5、肾俞  【位置】第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。  【操作】用食、中二指端揉,称揉肾俞。  【次数】50~100次。  【主治】腹泻,遗尿,下肢痿软乏力等症。22   【临床应用】揉肾俞能滋阴壮阳、补肾益元,常用于肾虚腹泻或下肢瘫痪等症,多与揉二马、补脾  经、推三关等合用;下肢瘫痪,多配合患侧的推、滚、揉法,以通经活血,帮助患肢恢复功能。  6、脊柱  【位置】大椎至长强成一直线。  【操作】用食、中二指指面自上而下作直推,称推脊;用捏法自下而上称捏脊,每捏三下将背脊提一下,称为捏三提一法。  【次数】推100~300次,捏3~5次。  【主治】发热,惊风,疳积,腹泻等症。  【临床应用】捏脊能调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气,具有强健身体的功能,是小儿保健常用手法之一。临床上多与补脾经、补肾经、推三关、摩腹、按揉足三里等配合应用,治疗先天和后天不足的一些慢性病症均有一定的效果。推脊柱能清热,多与清天河水、退六腑、推涌泉等合用,并能疗腰背强痛,角弓反张,下焦阳气虚弱等症。  7、七节骨  【位置】第四腰椎至尾椎骨端(长强穴)成一直线。  【操作】用拇指桡侧面或食、中二指面自下而上或自上而下作直推,分别称推上七节骨和推下七节  骨。  【次数】100~300次。  【主治】泄泻、便秘、脱肛。  【临床应用】推上七节骨能温阳止泻,多用于虚寒腹泻、久痢等症。临床上常与按揉百会、揉丹田  等合用,治疗气虚下陷引起的遗尿,脱肛等症。推下七节骨能泻热通便,多用于肠热便秘或痢疾等症。  8、龟尾  【位置】在尾椎骨端。  【操作】用拇指端或中指端揉,称揉龟尾。22   【次数】100~300次。  【主治】泄泻,便秘,脱肛,遗尿。  【临床应用】揉龟尾能通调督脉之经气、调理大肠,本穴性平和,能止泻,也能通便,多与揉脐、  推七节骨等合用,治疗泄泻、便秘等症。 1、脾经  【位置】拇指末节罗纹面。  【操作】旋推或将患儿拇指屈曲,循拇指桡侧边缘向掌根方向直推为补,称补脾经;由指端向指根方向直推为清,称清脾经。补脾经、清脾经统称推脾经。  【次数】100到500次。  【主治】腹泻、便秘、痢疾、食欲不振、黄疸等。22   【临床应用】  (1)补脾经能健脾和胃,补气养。用于脾胃虚弱,气血不足而引起的食欲不振,肌肉消瘦,消化不良等症。  (2)清脾经能清热利湿、化痰止呕。用于湿热熏蒸、皮肤发黄、恶心呕吐、腹泻、痢疾等症。  (3)小儿体虚、正气不足,患斑疹热病时,推补本穴,可使稳疹透出,但手法宜快,用力宜重。  2、心经  【位置】中指末节罗纹面。  【操作】旋推为补,称补心经;向指根方向直推为清,称清心经。补心经和清心经统称推心经。  【次数】100到500次。  【主治】高热昏迷、五心烦热、口舌生疮、小便赤涩、心血不足、惊烦不安等。  【临床应用】  (1)清心经能清热退心火。常用于心火旺盛而引起的高热神昏、面赤口疮、小便短赤等,多与清天河水、清小肠经等合用。  (2)本穴宜用清法,不宜用补法,恐动心火之故。若血气不足而见心烦不安、睡卧漯晴等症,需要补法时,可补后加清,或以补脾经代之。  3、肝经  【位置】食指末节罗纹面。  【操作】旋推为补,称补肝经;向指根方向直推为清,称清肝经。补肝经和清肝经统称推肝经。  【次数】100到500次。  【主治】烦躁不安、惊风、目赤、五心烦热、口苦咽干等。  【临床应用】  (1)清肝经能平肝泻火,息风镇惊,解湿除烦,常用治疗惊风、抽搐、烦躁不安、五心烦热等症。  (2)肝经宜清不宜补,若肝经虚应补时则需补后加清,或以补肾代之,称为滋肾养肝法。22   4、肺经  【位置】无名指末节罗纹面。  【操作】旋推为补,称补肺经;向指根方向直推为清,称清肺经。补肺经和清肺经统称推肺经。  【次数】100到500次。  【主治】感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚汗、脱肛等。  【临床应用】  (1)补肺经能补益肺气。用于肺气虚损,咳喘气喘,虚汗怕冷等肺经虚寒症。  (2)清肺经能宣肺清热,疏风解表,化痰止咳。用于感冒发热及咳嗽、气喘、痰鸣等肺经实热症。  5、肾经  【位置】小指末节落纹面。  【操作】由指根向指尖方向直推为补,称补肾经;向指更方向直推为清肾经。补肾经和清肾经统称推肾经。  【次数】100到500次。  【主治】先天不足、久病体虚、肾虚腹泻、遗尿、虚喘、膀胱蕴热、小便淋漓刺痛等。  【临床应用】  (1)补肾经能补肾益脑,温养下元。用于先天不足、久病体虚、肾虚久泻、多尿、遗尿、虚汗喘息等症。  (2)清肾经能清利下焦湿热。用于膀胱蕴热,小便赤涩等症。临床上肾经穴一般多用补法,需用清法时,也多以清小肠代之。  6、大肠  【位置】食指桡侧缘,自食指尖至虎口成一直线。  【操作】从食指尖直推向虎口为补,称补大肠;反之为清大肠。补大肠和清大肠统称推大肠。  【次数】100到300次。  【主治】腹泻、痢疾、便秘、脱肛。22   【临床应用】  (1)补大肠能涩肠固脱、温中止泻。用于虚寒腹泻、脱肛等病症。  (2)清大肠能清利肠腑,除湿热,导积滞,多用于湿热、积食滞留肠道,身热腹痛,痢下赤白,大便秘结等。  (3)本穴又称推三关,尚可用于诊断,详见诊断章节。  7、小肠  【位置】小指尺侧边缘,自指尖到指根成一直线。  【操作】从指尖推向指根为补,称补小肠,反之为清,称清小肠。补小肠和清小肠统称推小肠。  【主治】小便赤涩、遗尿、尿闭、水泻等。  【次数】100到300次。  【临床应用】清小肠能清利下焦湿热,泌清别浊,多用于小便短赤不利,尿闭,水泻等症。若心经有热,移热于小肠,以本法配合清天河水,能加清清热利尿作用。若数下焦虚寒、多尿、遗尿则宜用补小肠。  8、肾顶  【位置】小指顶端。  【操作】以中指或拇指端按揉,称揉肾顶。  【次数】100至300次。  【主治】自汗、盗汗、解颅等。  【临床应用】揉肾顶能收敛元气、固表止汗,对自汗、盗汗或大汗淋漓不止等症均有一定的疗效。  9、肾纹  【位置】手掌面,小指第二指间关节横纹处。  【操作】中指猴拇指端按揉,称揉肾纹。  【次数】100到500次。  【主治】目赤、鹅口疮、热毒内陷等。22   【临床应用】揉肾纹能祛风明目,散痰结。主要用于目赤肿痛或热毒内陷痰结不散所致高热,呼吸气凉,手足逆冷等症。20、老龙  【位置】中指甲后一分许。  【操作】用掐法,称掐老龙。  【次数】掐5次,或醒后即止。  【主治】急惊风。  【临床应用】掐老龙主要用于急救,有醒神开窍的作用。若小儿急惊暴死,或高热抽搐,掐之知痛有声音,较易治,不知痛而无声音,一般难治。  21、端正  【位置】中指甲根两侧赤白肉处,桡侧称右端正,尺侧称左端正。  【操作】用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。  【次数】掐5次;揉50次。22   【主治】鼻衄、惊风、呕吐、泄泻、痢疾。  【临床应用】  (1)揉右端正能降逆止呕,主要用于胃气上逆而引起的恶心呕吐等症;揉左端正能升提,主要用于水泻、痢疾等症。  (2)掐端正多用于治疗小儿惊风、常与掐老龙、清肝经配合。同时本穴对鼻衄有效,方法用细绳由中指第三节横纹起扎至指端,扎好后,患儿静卧即可。  22、五指节  【位置】掌背五指第一指间关节。  【操作】拇指甲掐,称掐五指节;用拇、食指揉搓称揉五指节。  【次数】各掐3到5次;揉搓30到50次。  【主治】惊风、吐涎、惊燥不安、咳嗽风痰等。  【临床应用】掐揉五指节安神镇惊、祛风痰,通关窍掐五指节主要用于惊燥不安、惊风等症,多与掐老龙、清肝经合用;揉五指节主要用于胸闷、痰喘、咳嗽等症,多与运八卦、推揉膻中合用。  23、二扇门  【位置】掌背中指根本节两侧凹陷处。  【操作】拇指甲掐,称掐二扇门;拇指偏峰按揉,称揉二扇门。  【次数】掐5次;揉100到500次。  【主治】惊风抽搐,身热无汗。  【临床应用】掐揉二扇门能发汗解表,退热平喘,是发汗的有效方法。揉时要稍用力,速度宜快,多用于风寒外感。本法与揉肾顶、补脾经、补肾经配合应用,适宜于平素体虚外感者。  24、上马  【位置】手背无名及小指掌指关节后陷中。  【操作】拇指端揉,称揉上马;拇指甲掐,称掐上马。  【次数】掐3到5次;揉100到500次。  【主治】虚热喘咳、小便赤涩淋漓、腹痛、牙痛、睡时磨牙等。22   【临床应用】揉上马能滋阴补肾,顺气散结,利水通淋,为补肾滋阴的要法。主要用于阴虚阳亢,潮热烦躁,牙痛、小便赤涩淋漓等症。本法对于体质虚弱、肺部感热有干性罗音久不消失者,配揉小横纹;湿性罗音配揉掌小横纹,多揉有一定疗效。  25、外劳宫  【位置】掌背中,与内劳宫相对处。  【操作】用揉法,称揉外劳宫;用掐法,称掐外劳宫。  【次数】掐5次,揉100到300次。  【主治】风寒感冒、腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、痢疾、脱肛、遗尿、疝气。  【临床应用】本穴性温,为温阳散寒,升阳举掐佳穴,兼能发汗解表。揉外劳宫主要用于一切寒证,不论外感风寒、鼻塞流涕以及脏腑积寒,完谷不化,肠鸣腹泻,寒痢腹痛,疝气等症,且能升阳举陷,故临床多配合补脾经、补肾经、推三关、揉丹天田等治疗脱肛、遗尿等症。  26、威灵  【位置】手背二、三掌骨歧缝间。  【操作】用掐法,称掐威灵。  【次数】掐5次,或醒后即止。  【主治】惊风。  【临床应用】掐威灵有开窍醒神的作用。主要用于急惊暴死、昏迷不醒时的急救。  27、精宁  【位置】手背第四、五掌骨歧缝间。  【操作】用掐法,称掐精宁。  【次数】5到10次。  【主治】痰喘气吼、干呕、疳积、眼内胬肉等。  【临床应用】掐精宁能利气、破结、化痰。多用于痰食积聚、气吼痰喘、干呕、疳积等症。本法于体虚者宜慎用,多与补脾经、推三关、捏脊等合用,以免克削太甚,元气受损。用于急惊昏厥时,本法多于掐威灵配合,能如强开窍醒神的作用。22  1、箕门  【位置】大腿内侧、膝盖上缘至腹股沟成一直线。  【操作】用食、中二指自膝盖内侧上缘推至腹股沟,称推箕门。  【次数】100~300次。  【主治】小便短赤,尿闭,水泻等症。  【临床应用】推箕门性平和,有较好的利尿作用。用于尿闭,多与揉丹田、揉三阴交合用;22   用于小便赤涩不利,多与清小肠合用;用于水泻无尿,有利小便实大便的作用。  2、血海  【位置】膝上内侧肌肉丰厚处。  【操作】用拇指和食、中二指对称提拿,称拿百虫,用拇指端按揉,称按揉百虫。  【次数】拿3~5次,按揉10~20次。  【主治】四肢抽搐,下肢痿辟不用。  【临床应用】拿、按揉百虫能通经络、止抽搐,多用于下肢瘫痪及痹痛等症,常与拿委中、  按揉足三里等合用。  3、膝眼  【位置】膝盖两旁凹陷中。  【操作】用拇、食二指分别在两侧膝眼上按揉,称按揉膝眼法。  【次数】50~100次。  【主治】下肢痿软无力,惊风抽搐。  【临床应用】按膝眼能熄风止痉,揉膝眼配合拿委中治疗小儿麻痹症而致的下肢痿软无力,  膝痛及膝关节扭伤等。  4、足三里  【位置】外侧膝眼下3寸,股骨外侧约一横指处。  【操作】用拇指按揉,称按揉足三里。  【次数】20~50次。  【主治】腹胀,腹痛,呕吐,泻泄等症。  【临床应用】按揉足三里能健脾和胃、调中理气、多用于消化道疾患。治疗呕吐,多与推  大柱骨、分腹阴阳合用;治疗腹虚腹泻,多与补大肠、推上七节骨合用;另外,还与摩腹、捏22   脊等配合应用于小儿保健。  5、三阴交  【位置】内踝尖直上3寸处。  【操作】用拇指或中指端按揉,称按揉三阴交。  【次数】20~30次。  【主治】遗尿,尿闭,小便短赤涩痛,消化不良等症。  【临床应用】按揉三阴交能通血脉、活经络,疏下焦、利湿热、通调水道,亦能健脾胃、  助运化,主要用于泌尿系统疾病,如遗尿、癃闭等症,常与揉丹田、推箕门合用。  6、解溪  【位置】踝关节前横纹中点,两筋之间凹陷处。  【操作】用拇指甲掐,称掐解溪。  【次数】3~5次。  【主治】惊风、吐泻,踝关节屈伸不利。  【临床应用】掐解溪能解痉、止吐泻,对惊风、吐泻及踝关节功能障碍有效。  7、大敦  【位置】足大趾外侧爪甲根与趾关节之间。  【操作】用拇指甲掐,称掐大敦。  【次数】5~10次。  【主治】惊风,四肢抽搐。  【临床应用】掐大敦能解痉熄风、对惊风、四肢抽搐有效,临床常与掐老龙,掐十宣合用。  8、丰隆  【位置】外踝尖上8寸,股骨前缘外侧1.5寸。  【操作】用拇指或中指端按揉,称揉丰降。  【次数】20~30次。22   【主治】痰鸣气喘。  【临床应用】揉丰隆能和胃气、化痰湿,主要用于痰涎壅盛、咳嗽气喘等症,多与揉膻中、  运内八卦合用。  9、委中  【位置】(月国)窝中央,两大筋间。  【操作】用拇食指拿(月国)窝中筋键,称拿委中。  【次数】3~5次。  【主治】惊风抽搐,下肢痿软无力。  【临床应用】拿委中能止抽搐、通经络、常与揉膝眼配合,治疗四肢抽搐,下肢痿软无力。  10、涌泉  【位置】足掌心前1/3凹陷处。  【操作】用拇指端按揉,称揉涌泉,用两拇指面轮流自足根推向足尖,称推涌泉。  【次数】揉30~50次,推100~300次。  【主治】发热,呕吐,腹泻,五心烦热。  【临床应用】推涌泉能引火归元、退虚热、常与揉二马、运内劳宫等配伍,治疗烦躁不安、  夜啼等症;若与退六腑、清天河水配合,亦可用于实热证。揉涌泉能治吐泻,左揉止吐,右揉止泻。22