世界无烟日手抄报资料-世界禁烟日手抄报 36页

世界无烟日手抄报资料-世界禁烟日手抄报世界无烟日手抄报戒烟警句1、吸烟有害健康，每一支烟，代表着死神的诱惑。2、生，亦我所欲也;烟，亦我所欲也;二者不可得兼，舍生而取烟者也。世界无烟日5月31日是“世界无烟日（WorldNo-TobaccoDay），”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。香烟一个随处可见的小毒物却让无数人去吸允它残害生命 世界无烟日手抄报资料-世界禁烟日手抄报世界无烟日手抄报戒烟警句1、吸烟有害健康，每一支烟，代表着死神的诱惑。2、生，亦我所欲也;烟，亦我所欲也;二者不可得兼，舍生而取烟者也。世界无烟日5月31日是“世界无烟日（WorldNo-TobaccoDay），”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。香烟一个随处可见的小毒物却让无数人去吸允它残害生命 世界无烟日手抄报资料-世界禁烟日手抄报世界无烟日手抄报戒烟警句1、吸烟有害健康，每一支烟，代表着死神的诱惑。2、生，亦我所欲也;烟，亦我所欲也;二者不可得兼，舍生而取烟者也。世界无烟日5月31日是“世界无烟日（WorldNo-TobaccoDay），”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。香烟一个随处可见的小毒物却让无数人去吸允它残害生命 世界无烟日手抄报资料-世界禁烟日手抄报世界无烟日手抄报戒烟警句1、吸烟有害健康，每一支烟，代表着死神的诱惑。2、生，亦我所欲也;烟，亦我所欲也;二者不可得兼，舍生而取烟者也。世界无烟日5月31日是“世界无烟日（WorldNo-TobaccoDay），”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。香烟一个随处可见的小毒物却让无数人去吸允它残害生命 世界无烟日手抄报资料-世界禁烟日手抄报世界无烟日手抄报戒烟警句1、吸烟有害健康，每一支烟，代表着死神的诱惑。2、生，亦我所欲也;烟，亦我所欲也;二者不可得兼，舍生而取烟者也。世界无烟日5月31日是“世界无烟日（WorldNo-TobaccoDay），”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。香烟一个随处可见的小毒物却让无数人去吸允它残害生命 世界无烟日手抄报资料-世界禁烟日手抄报世界无烟日手抄报戒烟警句1、吸烟有害健康，每一支烟，代表着死神的诱惑。2、生，亦我所欲也;烟，亦我所欲也;二者不可得兼，舍生而取烟者也。世界无烟日5月31日是“世界无烟日（WorldNo-TobaccoDay），”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。香烟一个随处可见的小毒物却让无数人去吸允它残害生命 世界无烟日手抄报资料-世界禁烟日手抄报世界无烟日手抄报戒烟警句1、吸烟有害健康，每一支烟，代表着死神的诱惑。2、生，亦我所欲也;烟，亦我所欲也;二者不可得兼，舍生而取烟者也。世界无烟日5月31日是“世界无烟日（WorldNo-TobaccoDay），”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。香烟一个随处可见的小毒物却让无数人去吸允它残害生命 世界无烟日手抄报资料-世界禁烟日手抄报世界无烟日手抄报戒烟警句1、吸烟有害健康，每一支烟，代表着死神的诱惑。2、生，亦我所欲也;烟，亦我所欲也;二者不可得兼，舍生而取烟者也。世界无烟日5月31日是“世界无烟日（WorldNo-TobaccoDay），”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。香烟一个随处可见的小毒物却让无数人去吸允它残害生命 污染环境它让无辜的拒烟者也难逃这可怕的鬼影它燃烧金钱吞噬生命世界无烟日的由来烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行”吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。世界无烟日手抄报：世界无烟日演讲稿　　各位老师同学，大家好!　　我是×× 中医药大学，我演讲的题目是：香烟，请从我的身边，走开!　　人生在世，常常有所偏爱。有的人好酒，有的人爱花。在蹉跎的岁月里，对烟情有独钟的人更是数不胜数。世纪伟人邓小平嗜烟如命，他不到16岁便开始抽烟。列宁也曾是吸烟者，据说他从17岁就染上这种习惯。伟大领袖毛泽东更是烟不离手，一天可以抽到5包之多。　　据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。如果不加以控制，到2020年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些，相信很多人都会像邓小平一样，说：“正因为我的健康很好，才抽。听人说，抽烟还有好多好处。”我记得其中说可以增加税收，扩大就业率，等等。　　话虽这样说，但事实是吸烟对邓公健康的损害，愈到晚年的时候愈明显，　　一九八九年，邓公患了慢性气管炎，加上有点哮喘。亲人都劝他戒烟，医疗专家也从医学角度谈了戒烟的必要性。邓公听后说：“好，不抽了!”从此，他就再也没有抽了。邓公是“一国两制”的首创者，曾经多次表示香港回归祖国后要到香港走一走、看一看。他说：“我自己是争取活到一九九七年，要中国收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他还说：“就是坐轮椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分钟也好。” 　　可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回归祖国仅仅一百三十一天之际，他竟溘然长逝。别说不抽烟，只要早戒几年，他就可以到回归后的香港走一走、看一看了。如果当年邓公能去，港人该是多么开心，现在只能成了永远都不能弥补的遗憾。　　美国《基督教教学箴言报》曾组织过一次题为《写给成年人看的童话》的征文，获得第一名的是《一支燃着的烟》，全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是最好的直观教具，说明抽烟会缩短生命。’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。　　相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢?我爸爸说烟瘾难耐呀!邓小平在没有香烟的时候，捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。当时他还说：“我是香烟制造厂的。”其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这烟怎一个戒字了得?”为什么这么说呢?林语堂说戒烟要过两关，哪两关呢?生理关和心理关，生理关容易过，心理关难过。于是，很多人一次次“断奶”，一次次地又捡起来。正如幽默大师马克吐温所说的：“戒烟是很容易的事，大家知道为什么吗?那是因为我已戒过一千次了。”　　难道戒烟真的就有那么困难吗?我看过一则关于列宁的故事，说的是列宁上大学时开始吸烟。他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子，她想了许多办法叫儿子戒烟，可都没有效果。有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，十分困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，如果妈妈自己不节省，家庭生活会十分困难。”那列宁听到母亲的话，十分愧疚。他对母亲说：“ 对不起，您说的这些过去我没有考虑到。好!从今天开始，我不吸烟了。”我想，人是需要一点精神的，一种决心的。戒烟也是如此。弗兰克林曾经说energyandpersistenceconquerallthings.意思是说能量加毅力可以征服一切。世界无烟日手抄报:拒绝二手烟　　Everyyearhundredsofthousandsofpeoplearoundtheworlddiefromdiseasescausedbysmoking.　　Oneintwolifetimesmokerswilldiefromtheirhabit.Halfofthesedeathswilloccurinmiddleage.　　Tobaccosmokealsocontributestoanumberofcancers.　　Themixtureofnicotineandcarbonmonoxideineachcigaretteyousmoketemporarilyincreasesyourheartrateandbloodpressure,strainingyourheartandbloodvessels.　　Thiscancauseheartattacksandstroke.Itslowsyourbloodflow,cuttingoffoxygentoyourfeetandhands.Somesmokersenduphavingtheirlimbs　　amputated.　　Tarcoatsyourlungslikesootinachimneyandcausescancer.A20-a-daysmokerbreathesinuptoafullcup(210g)oftarinayear.　　Changingtolow-tarcigarettesdoesnothelpbecausesmokersusuallytakedeeperpuffsandholdthesmokeinforlonger,draggingthetardeeperintotheir lungs.　　Carbonmonoxiderobsyourmuscles,brainandbodytissueofoxygen,makingyourwholebodyandespeciallyyourheartworkharder.Overtime,yourairwaysswellupandletlessairintoyourlungs.　　Smokingcausesdiseaseandisaslowwaytodie.Thestrainputonyourbodybysmokingoftencausesyearsofsuffering.Emphysemaisanillnessthatslowlyrotsyourlungs.Peoplewithemphysemaoftengetbronchitisagainandagain,andsufferlungandheartfailure.　　Lungcancerfromsmokingiscausedbythetarintobaccosmoke.Menwhosmokearetentimesmorelikelytodiefromlungcancerthannon-smokers.　　Heartdiseaseandstrokesarealsomorecommonamongsmokersthannon-smokers.　　Smokingcausesfatdepositstonarrowandblockbloodvesselswhichleadstoheartattack.　　Smokingcausesaroundoneinfivedeathsfromheartdisease.　　Inyoungerpeople,threeoutoffourdeathsfromheartdiseaseareduetosmoking　　Pleasequipsmokingforthesakeofyour health!世界无烟日手抄报：吸烟者的差异　　国外近年来的研究认为：人吸烟不吸烟，与人的性格有关，存在着性格差异。一般说来，吸烟人比不吸烟人的性格外向。外向型的人发闷时，需要尼古丁刺激，因而吸烟的可能性很大。外向型性格的人比内向型性格的人大脑皮层的觉醒度低，为了使大脑觉醒度达到最适合的程度，就会产生吸烟的欲望。在吸烟量和吸烟目的上也存在着性格差异。经过对大量的流行病学调查资料的统计处理后发现，重度吸烟者以外向型性格为多;中等度、轻度及非吸烟者，则外向性格减少，内向性格增多。外向型性格吸烟者多为求烟草的兴奋作用，而内向性格吸烟者则多求其镇静效果。某些心理学家们认为，人们吸烟的姿势可以表现性格。根据他们的划分，不同的姿势暗示九种性格，如自命不凡、平易近人、鲁莽、胆怯，固执己见，等等。这种结论到底能否经得住普遍事实的考验姑且不论，但是可以肯定地说，比起所有的消费行为来，吸烟消费的心理因素位于最强的行列之中;比起所有的生活习惯来，吸烟这种习惯所具有的表现力也应列于前茅。　　不仅如此，吸烟与性格有关系，存在的性别差异。从性别来看，双肩承担很重生活压力的男性吸烟者的比例大大高出女性。一般而言，男性与女性相比，男性是相对外向，女性是相对内向的。在很多场合，如寂寞时，男性比女性要求吸烟的次数明显多。吸烟的女性绝大多数也性格外向。至少吸烟后的女性性格会外向化，这是许多公关女性吸烟的主要原因。许多人认为公关女性吸烟是为应酬，其实这仅是表面上的现象，其内在因素仍是吸烟对女性心理产生的许多复杂微妙的作用。吸烟还存在着行业差异。一些国家对各部门职工吸烟调查的结果表明：采矿、冶金、建筑及森林部门的职工，吸烟人数的比例也相对较高，这是由于这些行业的工作、生活环境相对要单调枯燥，会使人产生孤独感。战争中的军人抽烟人数的比率也很高。这大概是由于军队生活相对来说很艰苦，纪律严格，在战场上人的精神高度紧张;还有，远离亲人和家乡，思念之情和孤独、苦闷的感受也是不可避免的。这种时候，抽烟是一种很好的慰籍。另外，在脑力劳动者和管理人员中出现的比例也较高，这是因为他们脑力劳动时间长，需尼古丁调节。值得特别说明的是，生活平静单调，外界刺激贫乏，生活节奏很慢的人群为保持精神一定的张力也吸烟，难怪古人说它醉可醒，醒可醉。　　据1984年--1985年的一项抽样调查，我国15岁以上总人口中，男性的吸烟率高达百分之六十一，女性也有百分之七点零四。这其中，农村人口吸烟率又高于城市。城市人口中吸烟率最高的是干部，为百分之四十四点三七，其次是工人，为百分之三十三点七七。全国各大城市中，天津吸烟者比例原来居全国之冠，全市成年人吸烟者为百分之四十二点八。1988年，上海统计为百分之四十二点九八，跃居全国之冠。知识分子中吸烟者不少。据1984年--1995年的调查，科技人员的平均吸烟率为百分之三十点七九，其中男性吸烟率为百分之四十九点三四，女性吸烟率为百分之三点三。医生的平均吸烟率为百分之二十九点五，其中男性吸烟率为百分之五十六点七四，女性吸烟率为百分之零点八八。教师的平均吸烟率为百分之二十八点三六，其中男性吸烟率为百分之五十，女性吸烟率为百分之二点九二，以上数字虽然低于全国平均数，但由于医生、教师吸烟对病人，学生会产生不良影响，所以这种数字是令人担忧的。从国度来看，在工作负荷很重、竞争意识很浓的日本社会，吸烟者的比例在上升。中国也是如此。从世界范围看，烟草的蔓延与近现代文明是同步的。吸烟者内部也存在类型差异。世界无烟日手抄报：吸烟与人的生理　　烟碱被吸入人体后，会刺激脑下垂体分泌一种激素，心脏肌肉的细胞遇到这种激素就会使心跳加快，血压升高，增进冠状血管的血液循环，使人精神振奋，增强反应能力，刺激精神活动，增强记忆力。但烟碱刺激了植物神经，会使呼吸机能下降，心脏耗氧量增加，而烟气中的一氧化碳便会夺去大量的血红蛋白，影响血液对氧气的运输。另外烟碱能使人的四肢表面微血管收缩，直接或间接升高血压以及脉搏频率，从而对心脏、血管、消化器官和胃脏产生影响。　　尼古丁被吸烟者吸入后，从肺泡进入肺循环，又经左心室进入动脉循环，继而进入脑内。因尼古丁有强大的脂质亲和性，可在脑脂内蓄积，但作用时间较短暂，通过人的肺部等器官被吸收。尼古丁对人的末梢神经系统和中枢神经系统产生作用，由于自律神经受到刺激，引起心跳次数增加，血压上升等。对中枢神经的作用，根据人当时的状态，相应地对精神会起到兴奋作用和镇静作用。给予少量的尼古丁刺激，大脑皮层的清醒度增高，情绪兴奋，寂寞能得到缓解。另一方面，人体吸收尼古丁的量达到一定程度时，会导致自律交感神经系统的活动低下，因而使紧张和不安缓和下来。烟草烟气中含有的烟碱，被确认具有使精神兴奋与镇静两方面的温和作用。就是说，在焦燥或紧张的时候，吸烟可以起到消除此情绪的作用;而在发困或头脑反应迟钝时，吸烟能使头脑清醒。这两方面的作用，被称作“两相性作用”。烟碱的这种作用，可用来调整精神状态。在日常生活中，人们也都有吸烟能消除压力，转变心情的体验。　　当然，兴奋是不是纯生理状态，可能从不同的角度会有不同的看法。致使兴奋的方法有两种：精神因素引起的兴奋，尽管它的内容会因不同的价值观而得到不同的评价，但在生理上是基本“无害的”。依靠某种物质，如烟、酒、咖啡等引起的兴奋，无论它的目的是什么，在生理上都是“无益的”。“烟做文章酒作诗” ，这是一句谁都听过的话头。无非是说，抽烟喝酒有提神醒脑的作用，能帮助人创造奇迹。其实这只不过是烟民酒徒们编造的一个美丽的谎言。不过，烟雾中既能看到政治家们的英姿，也能看到文学家们的风采。文学家们的创作，大都喜欢在安静的地方，在夜深人静的时候，翱翔于艺术的空灵之境，烟草似乎最合适不过了。说烟草中的某些成分能烧出作家们的灵感，那自然是没什么道理的，但烟雾中他们的确能达到一种清醒而充实的心理状态。他们中许多人对于戒烟很不以为然，屡戒屡犯者多矣。这是一族最吸引人注意的烟客。　　吸烟对人神经的刺激兴奋作用到底有多大是难以测定的。当一个人在其文思窒碍时吸一支烟就变得文思如潮，这样“明显”的例子恐怕不多。思考和写作时因吸烟而使其质量发生变化的事实也没有什么确证。烟草的作用似乎是积相当小的功效渐渐成多而表现出来的，这可算是一种假定。但是。一个人的心理状况很多时候是“自我设计”的，这在很多普及性的读物中都提到过，你“认为”你是愉快的，很快就会真的愉快起来。那么，也完全可以说烟草让你“认为”自己的精神状态已焕然一新，增加了思考获得成功的信心，果然就提高了思维的效率。在一段时间内我们曾习惯于精神状态完全由外界因素决定的观念，这里的偏颇在于忽视了内在因素的调节，而这正是东方传统文化所重视和强调的。在西方现代医学渐渐理解了东方“形”、“神” 并重的病因探讨法时，精神和心理的因素得到了重新的评价。这正是可以用来说明烟草在精神和心理方面的作用虽然并没有形诸数据的实证，却被亿万人亲自感受的原因，若不是唯一的原因，也算得上是最重要的原因之一。世界无烟日手抄报:吸烟的危害　　吸烟有害健康，吸二手烟更有害健康。5月31日是世界无烟日，谜语网整理世界无烟日手抄报，号召大家在关爱身边人的健康的同时，请关注自己的健康，少抽一根烟吧。　　世界无烟日手抄报内容　　吸烟的危害　　对于男性的危害：烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。同时烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合，大大降低了妇女的受孕机会。　　对于女性的危害：烟草更易影响生理，会出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状，并使绝经后的骨质疏松症状会更加严重。　　吸烟还能导致心血管疾病，呼吸系统疾病，消化系统疾病，内分泌疾病等慢性疾病。　　香烟的成分;　　香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌细胞发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、焦油、一氧化碳和多种其它有害金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只健壮的小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240～300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。世界无烟日手抄报:香烟，请你走开！　　各位老师同学，大家好!我今天演讲的题目是：香烟，请你走开!　　人生在世，常常有所偏爱。有的人好酒，有的人爱花。在蹉跎的岁月里，对烟情有独钟的人更是数不胜数。据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手” 。如果不加以控制，到2020年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些，相信很多人都会像邓小平一样，说：“正因为我的健康很好，才抽。听人说，抽烟还有好多好处。”我记得其中说可以增加税收，扩大就业率，等等。　　美国《基督教教学箴言报》曾组织过一次题为《写给成年人看的童话》的征文，获得第一名的是《一支燃着的烟》，全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是最好的直观教具，说明抽烟会缩短生命。’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。　　相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢?我爸爸说烟瘾难耐呀!其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这烟怎一个戒字了得?”为什么这么说呢?林语堂说戒烟要过两关，哪两关呢?生理关和心理关，生理关容易过，心理关难过。于是，很多人一次次“断奶”，一次次地又捡起来。正如幽默大师马克吐温所说的：“戒烟是很容易的事，大家知道为什么吗?那是因为我已戒过一千次了。” 　　难道戒烟真的就有那么困难吗?我看过一则关于列宁的故事，说的是列宁上大学时开始吸烟。他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子，她想了许多办法叫儿子戒烟，可都没有效果。有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，十分困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，如果妈妈自己不节省，家庭生活会十分困难。”那列宁听到母亲的话，十分愧疚。他对母亲说：“对不起，您说的这些过去我没有考虑到。好!从今天开始，我不吸烟了。”我想，人是需要一点精神的，一种决心的。戒烟也是如此。弗兰克林曾经说energyandpersistenceconquerallthings。意思是说能量加毅力可以征服一切。　　各位，如果你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命;如果你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀她们的生命;如果您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬;如果你还爱这个世界，请你大声说：　　香烟，请你走开!世界无烟日手抄报:致广大烟民的一封信　　亲爱的烟民：　　不知道你是否注意过，在任何一包烟的包装上都印有“吸烟有害健康”几个字。　　不知道你是否留意过，大街小巷无处不是“烟”雾弥漫，娱乐场所内烟灰铺天盖地，就连在学校，阴暗的角落里同样会燃起“星星之火”，废弃的“弹壳” 随处可见。　　吸烟的原因千千万，吸烟的后果亦是千千万。　　亲爱的烟民，请你在刷牙的时候看一看，是不是你那洁白的牙齿依在?尽管你还在用同一种牙膏。　　亲爱的烟民，请你在脱衣的时候闻一闻，是不是多了刺鼻难闻的气味?即使你还在用同一种洗衣粉。　　亲爱的烟民，请你抽空到医院去查一查，是不是还是和以前一样健康?虽然你还在用同一种方式锻炼。　　千万别为了一瞬间的快感，而失去了你最宝贵的健康。每当你吸一口，就有大量的有害物质如潮水般的涌进你的身体，各种疾病将会如雨后春笋般袭来。　　这似曾相似的画面，让我想起了我的父亲。　　我的父亲，一个曾经的烟民。12年前，他终究没能忍受的了烟给他带来得痛苦，毅然决定戒烟。从那时，他丢掉了，丢掉的和烟有关的一切。　　从父亲的口中，我得知了他的经历。　　那时他吸的很猛，到了吸雪茄的地步。家中犹如仙境一般。烟给他带来了越来越多身体上的问题：咳嗽、咽喉痛、精力不足、记忆力减退……最严重的时候连刷牙都会恶心，反胃。戒烟过程中，他唯一用来抵挡烟瘾的武器就只有口香糖。可那欲望却犹如剪不断的“红绳”一样，紧紧的绑住了父亲。他试图放弃，但他最终凭着他惊人的毅力终于坚持了下来。　　从父亲的经历，我可以郑重的告诉你：“戒烟才是你唯一的出路!” 。这也是我的心声。　　亲爱的烟民，为了你的亲人、朋友还有自己，放弃那正在吞噬你生命的烟吧!　　当你戒烟时希望能给你小小帮助。　　在你下定决心后，你要无时无刻的提醒自己：“世上无难事，只怕有心人。”;在你无事可做时，动起你的双手，让它忙碌起来;在你无法忍受时，想想你背后支持你的人，你不能辜负他们。　　当你在如洪水般的烟瘾侵袭中坚持下来的时候，成功还会远吗?　　希望你能够更加的珍爱自己的生命，早日摆脱与烟的纠缠。世界无烟日手抄报：世界无烟日宣传资料　　点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。世界无烟日的到来，再次提醒大家吸烟有害健康，戒烟才是硬道理。这里为大家整理了关于世界无烟日宣传资料范文的相关材料，希望对您的工作和生活有帮助。　　世界无烟日　　烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。　　1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日” ，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。　　烟草的危害　　没有任何消费品能像烟草一样，使如此众多的人口毫无必要地丧生。20世纪，它夺去了1亿人的生命。如再不采取行动，它将在21世纪使多达10亿人死于非命。所有这些死亡本来完全可以防止。　　吸烟危害的不仅仅是吸烟者本人的健康，周围的其他人也会因被动吸烟而影响身体健康。吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致哮喘和支气管炎的内毒素，这种物质会严重影响被动吸烟者的呼吸系统健康。　　每年有将近600万人死于烟草流行，其中：500多万人为使用者和前使用者;60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。吸烟者更易感染某些传染病，例如结核病和肺炎。　　控制烟草危害履行控烟承诺　　中国作为《世界卫生组织烟草控制框架公约》成员国之一，在控烟工作中必须履行的承诺：　　1、禁止或限制烟草广告、促销和赞助　　2、在卷烟烟盒上印刷大幅图案式健康警告，禁止使用如“淡味”、“低焦油” 等虚假和误导性词语　　3、采取措施保护非吸烟者不接触二手烟雾　　4、提高烟草制品价格，特别是通过税收手段，抑制烟草使用　　5、消除烟草制品非法贸易　　6、对烟草制品成分进行管制，要求公开披露烟草制7、成分　　7、提供戒烟支持，治疗烟草依赖　　8、防止向未成年人销售烟草产品　　世界无烟日宣传标语　　吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？　　还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。　　点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。　　曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“getout” 。　　摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚　　珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。　　远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。　　不抽一支烟，快乐似神仙!　　让你的肺清亮一点。　　烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。　　世界无烟日的由来　　烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。　　1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。世界无烟日手抄报　　2015年5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日，本次世界无烟日的主题是“制止烟草制品非法贸易” 。5月28日上午，2015年世界无烟日主题宣传活动在北京举行。[世界无烟日手抄报]　　世界无烟日确定　　烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。[世界无烟日手抄报]世界无烟日手抄报：无烟日相关公约　　吸烟有害健康，人人皆知，但英国吸烟人数一直有增无减，并朝着低龄化方向发展。据统计，英国约有1000万烟民，在11岁到15岁人群中，约有9%染上烟瘾。减少吸烟人数已成为英国政府公共卫生工作的重点之一。为此，政府多年来采取多种措施开展禁烟运动。　　英国卫生部2005年3月公布了《公共健康白皮书》，承诺用4年时间，分步实如今工作场所、餐馆及可提供就餐服务的酒吧等公共场所禁烟。　　为实现这一目标，政府首先通过立法禁烟。根据英国下议院通过的法案，从2008年7月1日起，英格兰地区的全部公共场合都将实行禁烟。在禁烟区吸烟者将被罚款50英镑;没有贴出“禁止吸烟” 标志的场所将被罚款200英镑到1000英镑;禁烟场所的经营业主如不制止吸烟行为，将被处以最高2500英镑的罚款。此前，苏格兰地区、北爱尔兰地区已先后于2006年3月和2008年3月开始执行禁烟法案。　　其次，严格限制和管理烟草销售。2003年初，英国实施的《烟草广告及促销限制法》规定，禁止烟草公司以商标形式赞助各项体育赛事。2006年6月后，除烟草贸易中针对买方进行烟草介绍外，烟草广告、宣传等直接或间接鼓励扩大烟草消费的一切活动被全面禁止。　　第三，不断调高烟草税。1998年后，英国的烟草税平均每年增长5%。当前，英国政府对烟草征收的税费在烟草价格中占80%，排名世界第二。　　第四，提高购烟法定年龄。2008年1月1日，英国政府宣布将于2008年10月把英格兰与威尔士地区购买香烟者的法定年龄从16岁提高到18岁，以减少青少年烟民人数。　　第五，加强戒烟行动。具体措施包括：对有意戒烟的人提供免费咨询并免费提供戒烟药品，与药厂合作研究开发戒烟药，对有意戒烟但烟瘾较大的烟民特别是孕妇免费提供尼古丁替代品等。　　第六，加强打击香烟走私力度。海关人员可以自由检查烟草零售商店，并有权起诉出售走私香烟的经销商。　　当前，禁烟行动在英国已深入人心。民调显示，近九成不吸烟者支持禁烟法;99%的经营业主表示，他们已经为禁令实施做好了准备;约40%的烟民打算尽早戒烟。　　《烟草控制框架公约》　　吸烟对人体所有器官均会产生损害，烟草已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据世界卫生组织统计，全球当前有烟民约13亿人，每年有500万人死于与吸烟有关的疾病。如果对烟草不加控制，本世纪吸烟致病死亡人数将可能达到1亿，比上个世纪翻一番。中国当前的烟民数量约3.2亿。多年来，中国的吸烟率呈下降趋势。　　为了减少烟草危害，世界卫生大会1996年5月提议进行《烟草控制框架公约》(FrameworkConventiononTobaccoControl--FCTC)的谈判。1999年5月，第52届世界卫生大会决定启动公约的谈判，并确定在2003年5月完成。2000年10月，公约的政府间谈判正式开始，并于2003年3月通过公约最后文本。2003年5月，在日内瓦召开的第56届世界卫生大会上，世界卫生组织192个成员一致通过了第一个限制烟草的全球性公约——《烟草控制框架公约》，为在全球控制烟草危害、共同维护人类健康提供了法律框架。　　这一公约及其议定书对烟草及其制品的成分、包装、广告、促销、赞助、价格和税收等问题均作出了明确规定。公约的主要目标是提供一个由各缔约方在国家、区域和全球各级实施烟草控制措施的框架，以便使烟草使用和接触“二手烟” 频率大幅度下降，从而保护当代和后代人免受烟草对健康、社会、环境和经济造成的破坏性影响。　　2005年2月27日，《烟草控制框架公约》正式生效。它是由世界卫生组织主持达成的第一个具有法律效力的国际公共卫生条约，也是针对烟草的第一个世界范围多边协议。　　截至2007年7月，已有148个缔约方，涵盖了全球80%以上的人口。145个缔约国已批准公约生效。俄罗斯决定加入《烟草控制框架公约》。世界无烟日手抄报:无烟国度　　从前，有一个国家，因为国王喜欢吸烟，所以在他们国家的所有百姓也全部要吸烟，而且每天必须要吸一包烟(12支)。因此，大家都叫那里为吸烟国。　　有一天，国王昏倒了，经医生检查，国王已是癌症晚期。是什么原因使国王得了癌症的，不用说大家都知道。王子找来了仙女安娜，请她帮忙。安娜摇摇头，说：“那需要等全国的百姓都不抽烟了，我的魔法才能帮助得了国王。”于是，王子找各位大臣商量给各家各户发的禁烟通知的内容。　　国家最德高望重的老大臣先发话：“我们应该告诉大家抽烟的坏处。一支香烟可产生很多烟雾，烟雾中含有几千种化学物质，其中有十几种是致癌物质。香烟还是一种慢性自杀的毒药。一支香烟可毒死一只老鼠;二十支香烟可毒死一头牛。所以，吸烟“有百害而无一利”，影响健康，缩短寿命，我认为，应该把年的5月31日定为‘国家无烟日’”。　　科学家芭沙说：“根据我的一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根香烟，则可能约当使人减少三小时四十分钟的生命!”　　“ 癌症已经成为我国国民第一大死因。肺癌是我国的第一大癌症，也是癌症防治的重中之重，而导致肺癌的主要原因就是吸烟。据统计，控烟可减少大约80%以上的肺癌和30%的癌症总死亡。”医生代表西蒙说。　　“此外，我还要补充一点。”大学士尼拉说，“一支香烟有尼古丁、一氧化碳等对人体健康有害的化学物质。因此，我想建议，要他们在三天之内把烟全部销毁。”　　“佛语有云：吸烟(卷烟丝烟之类)伤身体，促寿命，费金钱，致贫穷，其害犹小，大害甚多，约有二端。”来自印度的传教士补充道。　　“对!对!对!”绅士雷森插嘴说，“吸烟还有损仪表。如果终日吸烟，手指和牙齿就变得焦黄，衣服和头发散发着一股发霉的烟臭味，口腔的气味和烟灰缸的气味一样。这时，你还对自己的仪表充满信心吗?还能算得上是绅士吗?”　　最后王子发话了：“吸烟对发育成长中的青少年的骨骼发育由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成年人相比吸烟的危害就更大。”　　经过大家的讨论，加上国王的意见，通知的内容终于定下来了。几天后，老百姓接到了通知，议论纷纷。　　“以前国王提倡我们吸烟，害得我们死的死，病的病。现在又禁止我们吸烟，我们的烟瘾这么大，不可能这么快就戒了的!分明是在耍弄我们嘛!”　　“国王也是为了我们好。现在，他终于尝到吸烟的恶果了，不想让我们也得癌症。也应该体谅一下他。” 　　“那我们不要吸烟了，就老老实实地包烟全部销毁把!”　　“哎，国王真可怜!早知今日，何必当初。我不在吸烟了。”　　……　　有了这次教训，吸烟国的国名们再也不吸烟了。在仙女安娜的帮助下国王恢复了健康。从此，吸烟国变成了无烟国。最后国王提醒各位：“所以明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。请大家不要吸烟!” 世界无烟日手抄报：吸烟与妇科肿瘤　　北京医科大学妇产科《吸烟和妇科肿瘤的关系》的报告指出，通过回顾性调查，271例已确诊为各种妇科恶性肿瘤患者，与375例年龄匹配的非妇科癌患者及正常妇女作对照，发现宫颈癌与卵巢癌在吸烟妇女中较不吸烟者的相对危险度高，前者为4.4，后者为2.8。家庭中被动吸烟者比无被动吸烟者发生宫颈癌的相对危险度高2.5倍。有文献报道，尼古丁及其代谢产物可丁宁(cotinina)在吸烟患者的血清、尿及阴道分泌物中，均较不吸烟者高;可丁宁在被动吸烟者血清中也升高。　　乳腺癌：丹麦对3240名接受乳腺X线检查的妇女调查发现，吸烟20年以上妇女患乳腺癌危险增加30%，吸烟30年以上者这一危险增加60%;吸烟者癌症发病比不吸烟者早8年。美国癌症研究中心认为，多年来妇女乳腺癌发病率增高，同吸烟这个环境因素有很大关系，大多数患乳腺癌妇女的第一病因便是吸烟。他们对60多万名妇女进行的6年跟踪调查表明，吸烟妇女死于乳腺癌的比率，比不吸烟妇女高25%，而且吸烟越多，吸烟时间越长，妇女死于乳腺癌的危险越大。　　宫颈癌：挪威发表的一项以6000名妇女为对象的9年随访调查表明，吸烟妇女比不吸烟者患子宫颈癌或恶性肿瘤的机会高出50%，尤其是每日吸烟15支或更多及烟龄达10年以上者，比不吸烟的妇女患子宫颈癌的机会高80%以上。而长期积累于子宫颈细胞的烟碱，是导致癌变的主要因素。报告还发现，如妇女的丈夫或男友是烟民，每日跟他一起生活的女性，患子宫颈癌的机会比配偶不吸烟的妇女发病机会高40%。　　英国医学家指出，性生活频繁和吸烟的妇女比不吸烟妇女患宫颈癌和死于宫颈癌的可能性大一倍。吸烟者的子宫中缺少朗格罕氏细胞(Langerhanscells)，而在人体受到某种病毒或化学产品威胁时，这种细胞可增强其免疫系统的功能。如吸烟越多，这种细胞就越少，吸烟妇女比不吸烟妇女少1/3。他们认为，hpv病毒是子宫颈癌的主要诱因，当受到hpv病毒感染时，郎格罕氏细胞缺少使免疫功能降低而致癌。在英国，每年有2000名妇女死于宫颈癌。有科专家说，吸烟导致子宫患一种“小艾滋病” 。　　美国早在1984年做过调查，吸烟妇女患子宫颈癌的危险性比不吸烟妇女增加3.4倍;又发现，每天被动吸烟3小时(或更多)的妇女，患子宫颈癌的危险性比不在吸烟环境中生活的妇女增加3倍。　　卵巢囊肿：据《美国医学论坛报》1994年报道，吸烟使妇女患功能性卵巢囊肿的危险增加一倍。作者观察了98名15～39岁初步诊断为功能性卵巢囊肿的病人。病例中不包括孕妇、产后3个月的妇女、因不孕症而接受药物治疗的妇女或者被诊断为患多囊卵巢病、囊性畸胎瘤、子宫内膜瘤、囊性腺瘤及囊性腺癌的妇女。239名妇女为对照。控制了体重、经产情况、流产史、卵巢囊肿史和如今口服避孕药情况等干扰因素，吸烟的妇女患功能性卵巢囊肿的危险为对照组的两倍。试验研究表明，吸烟有抗雌激素效应，吸烟既能减少内源性雌激素的产生，又能改变绝经前妇女雌激素的代谢。世界无烟日手抄报：吸烟对孕妇和胎儿的影响　　吸烟几乎损害人体全部重要器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统及其它重要脏器，这些损害男女是相同的。然而妇女其特殊的身体结构和孕育下一代的生理特点，吸烟妇女及其胎儿可受到一些特殊的危害。　　首先，吸烟可使夫妇双方的生育率下降。英国通过对17000位育龄妇女进行了11年的追踪研究表明，吸烟可降低生育率。每天吸烟10支以上的妇女不育率为10.7%，而不吸烟妇女只有5.4%。另一项调查也认为吸烟与不吸烟的妇女相比，患不孕症的可能性要高2.7倍;如果夫妻双方都吸烟，则不孕的可能性比不吸烟的夫妻高5.3倍。新的实验研究结果表明，烟草中的尼古丁对精子的外形、能动力及线性游动能力和精子穿透卵子的能力均有影响，且尼古丁浓度越高，影响越大。英国一项研究报告，发现吸烟组精子浓度与活动精子百分比都显著低于不吸烟组。吸烟组精液中的精子平均含量为2500万个/毫升，不吸烟组平均含量为6300万个/毫升;吸烟组活动精子仅占全部精子的49%，不吸烟组则达到63%以上。故吸烟是造成男性不育症的重要原因之一。　　孕妇吸烟对胎儿的发育和健康是非常不利的。烟草中含有大量的有毒物质，除大家所熟知的尼古丁外，还有氢氰酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、吡啶、芳香族化合物和焦油等。这些有毒物质可以随着烟雾被吸收到母体血液中，使母体内的血氧含量降低，胎盘中的血氧含量也随之减少。胎儿由于缺氧，可造成生长发育迟缓，故吸烟孕妇所生的低体重儿(体重低于2500克)是不吸烟妇女的两倍。这些婴儿不仅体质弱，且出生一年内患严重疾病的危险性大，死亡率高。不少研究还表明，吸烟孕妇比不吸烟孕妇较易发生流产、早产和死胎。调查还发现，妇女怀孕期间吸烟会损害他们女儿成年后的生育能力。　　孕妇吸烟可增加胎儿先天性畸形的发生率。有资料表明，吸烟母亲所生先天畸形儿的数量是非吸烟母亲的2.3倍。吸烟导致胎儿发生无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆和体格发育障碍等畸形儿是不吸烟者的2.5倍。　　国外近两年的研究成果表明，胎儿经母体接触香烟中的尼古丁等化学物质，可严重影响耳蜗的神经细胞，影响内耳将声波向神经元的传递，故孕妇吸烟可导致胎儿听力障碍。美国的一项研究还发现，吸烟孕妇所生的婴儿听力不正常。经跟踪调查，儿童长到6～12岁时，根据母亲孕期吸烟情况将其分别进行听力测试，结果显示：孕妇吸烟越多，儿童听力反应越差;被动吸烟的儿童也发现类似结果。　　丹麦研究人员进行的一次大规模调查证实，30%～40%的猝死婴儿与他们的母亲在怀孕期间吸烟有关，在怀孕期间吸烟的妇女生下的婴儿发生猝死的危险性要比不吸烟妇女的婴儿高3倍。研究人员指出，香烟中的尼古丁可能是罪魁祸首，因为尼古丁具有削弱或破坏胎儿自我保护机制的作用。　　另据调查，吸烟者所生婴儿先天性心脏病的发病率为7.3%，而不吸烟者所生婴儿先天性心脏病的发病率为4.7%。德国一项研究发现，孕妇吸烟对胎儿的危害，比当前公认的还要严重，怀孕期若每天吸烟10支，胎儿患癌的危险性增加50%，患白血病的可能性增加一倍。研究人员在吸烟妇女新生儿的尿液中发现了典型的产生于烟草的NNAL致癌物质。胎儿通过脐带吸收了尼古丁，并在肝脏把它转化为NNAL，最后通过肾脏排出体外。这样，吸烟孕妇使其胎儿的肝脏、肾脏和肺均受到了损害。　　孕妇吸烟除对胎儿有以上的间接作用之外，吸烟对胎儿还有直接作用。吸烟能加速胎儿心率和减少呼吸运动。烟内的尼古丁和其他有毒物质还能通过血液渗入胎盘，输送给胎儿，甚至给还不完善的脏器造成损害。　　孕妇吸烟不但对胎儿造成很大的伤害，对其自身的身体也十分不利。有报道表明，吸烟的孕妇在临产时出现胎盘早剥、出血、早破水等合并症比正常产妇高1～2倍。　　所以，为了下一代的健康长，为了孕妇自身的身体健康，孕妇应远离香烟，并避免被动吸烟，在清新愉悦的环境中度过孕产期。世界无烟日手抄报:无烟每一天　　时间过得飞快，我们又迎来了一个世界无烟日，第26个世界无烟日。　　提起烟草，有些人对它“一往情深”，而有的对它是深恶痛绝。烟草对人体的危害有多少人知道呢?“烟害”它就犹如“高利贷”，日俱增。做一个假设，如果一个国家有一年的烟草税是若千亿美元，那么10年后，这个国家就将不得不用当年所征收的烟草税的1.5倍来支付吸烟带来的对于健康的危害。现在吸烟的人越来越多，“烟害”正在继续伤害着各个不同年龄的人，然而，要支付的代价又有谁能知道，又有谁能猜测得到呢。　　有人说吸烟是一种“慢性自杀”，这不仅是吸烟者个人的危害，然而，对社会也是如此。一个生的鸡蛋被煮后，是无法再将它变回原来的模样。一根木棍被折断以后，又怎能把它变回那原来的面貌?“烟害”也恰恰如此，一旦上了瘾，就无法再有原来的健健康康的身体。就这样，“控烟”就和“烟害”的前面，减少对身体的伤害。吸烟变成了一个名副其实的“杀人凶手”，而又有多少无知的人，渐渐走到这个“杀人凶手” 的身边，被它伤害。　　在我家的亲戚中，小姨父就是典型的个例。他虽然只有四十岁，但却是对烟草情有独钟的人。凡是来到我家，总要吸上两三支烟，吸完后，就开始口咳嗽不停。据连小姨母说，我的小姨父是一个吸了二十几年烟的老烟民，无论在什么地方，一气吸上两三支烟，那是肯定的。一天吸三四包的烟，就是小菜一碟。小姨父不仅在白天要吸烟，就连晚上也要吸。每天晚上睡觉前吸两支烟，在晚上睡觉时，就又会从床上慢慢爬起来，点着灯，又开始吸烟，每天晚上都是这样，从来不会间断。一个晚上至少要吸上一包烟。吸的时候烟很难闻，而且还很呛人，可是小姨父他还是吸得美美的。在早上六点钟还没到的时候，睡意惺松的小姨父就开始到处摸索着烟盒，准备吸烟，为了不影响小姨母，他就偷偷地起来，披上一件大衣，走到客厅里，又美美地吸起烟来。由于小姨父他常年吸烟的原因，至今，他的食指和中指被烧得焦黄焦黄的。　　现在不仅成年人吸烟，就连在校在中学生，都对烟有种特殊的嗜好。吸烟的人的年龄越来越低龄化。　　面对这一严竣形势，党和国家采取了一系列的措施。在一些公共场所张贴了“禁止吸烟”的广告。在医院、车站、公交车等公共场所明令禁止抽烟。最后卫生部令禁止医生、护士在医院吸烟，政府还要求烟草生产厂家，在烟盒必须上标明：“吸烟有害健康，戒烟可减少对健康的危害” 等字样。　　禁烟是一个长期而又艰巨的任务，是一个全民的任务，要人人参与。因为健康是人全面发展的基础，关系到千家万户，儿童、青少年是国家的未来，为了进一步做好控烟履约工作，提高全社会对吸烟危害的认识，保护未成年人，保护自我，不再让“杀人凶手”来伤害自我。让整个世界每天都是无烟日。世界无烟日手抄报:聆听一个烟头的自述　　曾经的一天，在夕阳的映照下，我蹲在墙角，静静倾听着来自一个小小烟头的喃喃细语……　　暖暖的阳光透过树枝细碎地洒下，它缓缓地说着：“ 我是一根小小的烟，从我出生的那一刻起，我很清楚我将是被人唾弃的，连烟盒上也清清楚楚地注明了吸烟有害健康。我讨厌我自己，但我更讨厌的是曾经作为我主人的那位少年。　　我的许多朋友都为一些成熟的男人女人们献身，他们总是工作忙碌，闲暇时总是用烟来派遣忧愁与苦闷。虽然社会上有些健康人士为此感到反感，但至少这个现象十分普遍，人们习以为常。　　可谁知，我的使用者，却是一名正值花季的少年!　　他总是翘着二郎腿，看上去潇洒地从口袋里掏出一包烟来，抽出一根，松松地叼在嘴里，可怖的火焰燃烧起来，烟的生命在消逝，而我也能感觉到他的健康也在消逝。　　终于，当整个烟盒内只剩下我一个，周围空空如也时，我知道我的末日降临了，他用细长的手指夹着我取出来，并像往常一样将我点燃，装模作样地开始享受起来。　　我的身体火热而疼痛，而我的心更痛。正用我的身体消磨着一位少年的青春!　　远远的，我看到教室里亮着柔亮的灯光，朗朗读声伴着秋风缓缓传来，那声音是如此动听，如此迷人。我是多想成为学生怀里学习知识的课本，老师手中书写文化的粉笔。而命运注定我是一根烟，我对我现在的处境感到无比凄凉，对正把我叼在嘴里的那位少年感到厌恶!我多希望他可以听到我心底那无泪的呐喊：快醒醒吧!”　　颤抖着说完最后一句话，烟头永远地沉默了。　　听了这个烟头的阐述，令我不由地心头一震。　　看着烟头依旧隐隐闪烁着的火光，我真切地为那些吸烟的少年感到焦急和惋惜。烟草对青少年的危害之大是可想而知的，因为青少年身体各个器官、各个机能都未发育成熟，所以比成年人更易吸收烟中的有害、有毒物质。而现在许多青少年却怀着强烈的好奇心和尝试的想法去吸烟，对身体的伤害是不可估量的。　　悄悄地，一阵风吹来，烟头上的亮点完全消失了，它的生命也彻底结束了。　　我抬头望着不远处的一所学校，发自内心地叹息。我仿佛能感受到，多少如花儿般含苞待放的青春，多少如羽毛般轻盈自由的青春，多少如鸟儿般欢乐吟唱的青春，就这样无情地被烟草所伤害。　　青少年需要身处于一个“清新校园” 才能健康成长，而能做到这一点的不靠老师、家长，而是那些玩物丧志的少年自己!　　曾几何时，我聆听了一个渺小的烟头的诉说，那是一种呼唤。它呼喊着：“莫让青春沾烟尘!”世界无烟日手抄报图片资料　　世界无烟日手抄报：吸烟的危害　　◆吸烟与视力衰退美国眼科专家研究证实，长期吸烟可能导致视力衰退。香烟中含有的尼古丁和焦油能大量消耗人体内包括v12在内的多种维生素，而缺乏v12便很可能引起视力衰退。而且，吸烟导致眼内血液流量减少以及增加损害视网膜的祸首——氧游离基。但在彻底戒烟后，患者的视力大多可恢复正常;在不戒烟但减少吸烟量的情况下，视力也大多能部分恢复。　　吸烟者◆ 吸烟与幻觉症幻觉是脑功能障碍引起的一种精神异常。由于长期吸烟，引起慢性气管炎、肺气肿、肺原性心脏病，导致心肺功能衰弱尤其是呼吸功能衰弱，最后发生中枢神经系统病变。患者可有幻听、幻视、幻触、幻嗅、幻味等异常行为。　　世界无烟日手抄报：吸烟与儿童伤害　　以美国为例，据美国一家专业研究机构1998年的评估结果显示，哮喘病每年给美国经济造成的损失达126亿美元，约1500万美国人遭受哮喘病折磨，其中500万是儿童。从1980年起，美国5岁以下的儿童哮喘病发病率有较大增长。据统计，美国每年约有5100人死于哮喘病，平均每天14人。哮喘每年导致美国儿童1400万个缺课日，成为影响儿童学习最严重的慢性病。　　据美国环保局的一份报告指出，儿童是环境污染的最大受害者。通常，儿童会经历比成年人更高的环境暴露，按每磅体重算，他们比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因，使得他们最易受到污染物的伤害。二手烟是最常见的危害儿童健康的污染物。　　据世界卫生组织评估，二手烟对儿童健康的危害主要有：引发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。二手烟的暴露导致20万到100万患哮喘病的美国儿童的发病次数增加，症状加重;约有15万到30万18个月以下的婴幼儿所患的呼吸道疾病，以及一种中耳积液的儿童病增加流行等都与二手烟有关，这其中，每年约有7500人到1.5万人需要住院治疗;另外，美国每年约有1900到2700例的婴儿猝死综合症也被认为与二手烟的污染有关。二手烟还是引发儿童哮喘的主要刺激因素。　　世界无烟日手抄报：禁烟的奖惩措施　　1、“奖励”型政府发戒烟费　　对于想戒烟的吸烟者，法国国家保健制度将补给1/3的戒烟费用，每年最多可达50欧元(约合431元人民币)，这部分钱归入疾病保险。　　英国苏格兰邓迪市为鼓励市民戒烟，为戒烟者每周提供12.5英镑(约合131元人民币)的补贴。　　2、处罚重　　西班牙 违法吸烟行为按轻重等级，将受到30欧元(约合257元人民币)到60万欧元(约合5175360元人民币)的处罚;　　墨西哥城违法吸烟的个人将被处以50美元(约合340元人民币)～150美元(约合1021元人民币)不等的罚款，惯犯将被监禁36小时;　　新加坡违法吸烟者最高罚款XX新加坡元(约10045元人民币)，在公关场所扔一个烟头罚款500新元(约2511元人民币)或打4板子。