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- 2022-04-29 14:22:01 发布
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'下半年家长会PPT资料
1.召开家长会目的,对期中考试一次总结。2.班主任发言。3.填写《家长满意率调查表》4.自由讨论交流家长会议程
尊敬的各位家长:大家下午好!非常感谢各位能在百忙之中抽空来参加这次家长会。在此,我们首先祝贺您的孩子在本次期中考试中取得了优异的成绩,同时也感谢您对我们班学生的关心和爱护,感谢您对我们班级工作的大力支持。
首先、我把我们三(1)班的特点和目前的一些学习情况作一个简单的介绍。本班孩子的特点是比较活,但好动的孩子不多,当然也极其聪明。我可以自豪的告诉大家,我们班是非常优秀的,无论是学习还是其他方面,在同年级里都是名列前茅。
每一个任课的老师都夸奖我们班的孩子听话,上课认真专心。当然这是总的感觉,个别的,不好的例子当然也有。我这里就不个别点名说了。下面,我把班级的一些基本情况和这学期学生所取得的成绩用数字来说明一下:
班级基本情况介绍三年级(1)班共有学生49人,其中男生34人,女生15人。
光荣榜期中考试成绩优异的有:杜宏举李荣祥王心茹刘耀伟孙佳喜李甘鑫马可李东晓郑伟贾慧岩王子涵李佳阳李若颖张智杰王靖翔房子乐王佳丽邓智允徐琳宋冰雪王诗皓张晨瑄
进步幅度较大的同学房子豪肖燕王东阳石智奥张叶彤黄晨蔡春雨孙光洋王忠义柴以辉房军畅杨凯文刘文博
总的说来,我们三(1)班的同学都是挺不错的。下面我们来谈一谈作为学生家长,我们对孩子的教育应该怎么做,如何去做的问题。首先,我想一个好的习惯可以让孩子终生受用,我有这样一个体会:一个好习惯一旦养成,长大后便会一直坚持下去。作为父母要帮助孩子养成一个好的学习习惯:
1、专心致志。家长应严格要求并经常提醒孩子在上课时,一定要用心听讲,聚精会神,不要做小动作,更不要说话影响别人听课。回到家时要给孩子创造一个适合孩子学习的环境,让孩子养成放假及时做作业,按规定时间完成作业之后再做其它事情的好习惯。
2、独立思考。父母对孩子不能解决的问题要采取诱导的方式引导孩子思考问题,重要的不是教会孩子一道题怎样解决,而是要告诉他们解决问题的方法,培养孩子独立思考的能力。拿我们的语文作业为例吧,家长要不要帮孩子检查是一个值得思考的问题。我个人认为要,为什么呢?从我教的这个班的学生情况来看,大部分同学,都非常粗心。那么我们家长就要通过检查帮他改正这个缺点。这也就要求我们检查不是把答案告诉他,而是要让他知道这题错了,至于错在哪里让孩子自己去思考。
3、培养孩子活跃的思维。不要以大人的眼光来看待孩子的提问,要善于培养孩子勤于思考的优点,对他们的提问进行恰当的鼓励与表扬,并能及时更正孩子的错误想法。对孩子接触的事物家长要多讲,多启发诱导,千万不要对孩子的提问不理不睬,这样会使孩子有问题也不敢问。
其次、想和大家一起来探讨一下孩子进入高年级后的一些变化:1、学习方面:知识学习广泛了,我就拿语文课为例来讲,低年级的时候呢我们主要是一些非常基础的知识,拼音、生字、词语读几遍,抄几遍,也就是说只要孩子肯下功夫肯记一般不成问题。但是,现在就有点不同了,因为现在除了以上这些基础知识以外,作业本上更多的是一些比较“活”的题目,也就是我们通常所说的这些题目是没有什么最标准的答案,可以是一题多解,不像学习生字、拼音怎么读就怎么读,这个字怎么写就怎么写。所以这就对学生提出了更高的要求,基础必须扎扎实实的掌握,该读还要读,该抄的还得抄,同时还要拓展孩子的思维,从不同角度去考虑问题。
学习方面的改变还表现在内容增加了,英语课就是最典型的例子,也是现在教学内容中比较重视和重要的一部分,有些家长一直有一种错误的观点,认为小学阶段孩子只要把语文、数学学好就够了,那么在这里我可以说如果你真有这种想法那就错了,在新型的教育体制下,任何课程都同样重要,都是可以相提并论的。学习方面的改变还表现在难度加大了,作业量相对多了,学习方法改变了,这主要表现在低年级时是被动的接收性学习方法为主,老师教我怎么做我就怎么做,很少有自己的主张和想法,那么现在进入中年级以后就更不提倡这种做法了,学生应该是自己主动的去学习,是“我要学”,而不是“要我学。”
2、心理方面:很多事情都处于好奇,似懂非懂,开始有独立性,自尊心逐渐增强。不知家长们有没有发现,这阶段的孩子对很多事情都想试着自己一个人去做,但往往又达不到你所要求的标准,其实我们不要要求他们最后的结果怎样,首先就是要答应他们的要求,同意让孩子自己试试。另外,家长还要把握好批评的尺度,这阶段的孩子自尊心逐渐增强,也就是我们通常在讲的孩子知道“难为情”了,他怕“丢面子”了,所以各位家长在教育孩子的时候要把握好尺度。
3、思想意识:思想从单纯走向复杂,也就是说想的事情多了,开始有自己意向,自己有自己的打算想干什么,也就是有些家长在说的:“我们孩子很强,不听我们家长的话了。”但是他们的辨别力弱。不能把社会上的是是非非搞清楚,也不完全理解到底哪些事可以做,哪些事不能做,这也就家长经常给孩子一些指示和告诫,经常提醒他什么该做,什么不该做,以给他明确的方向,需要主要的是大人的“口风”必须一致。不要爸爸妈妈这么说,爷爷奶奶却是那么说,这样孩子就更辨别不清楚了。
当然也不能忽略对孩子学习习惯的培养,我在上课时对学生的要求是,第一上课必须专心认真,课堂上的45分钟是学会解决问题的关键。我常常对一些学习比较困难的同学说:你们学习不好,题目不会不做,不是说生来就不好不会,而是上课没有听好,学习好的人为什么会这么好是因为他们认真。第二允许有反对意见,但是要举手。
我们语文课堂就是要让学生去思考,去探索。所以对有不同意见的要鼓励。第三作业认真,首先字迹清楚,我们班的孩子都非常的清楚,但也有个别屡教不改的,这不全是孩子的过错,我们家长也有责任,你没有经常提醒。我记得有一位学生我指出了他的模糊的毛病,还通知了家长。但到现在,这位学生还是和以前一样。这就要求我们家长也要真正的关心孩子的学习。总而言之,我们都是为了孩子,为了他们的一切。所以希望各位家长多关心我们的班级,多关心我们的学生。
教育孩子是我们教师的责任,学生来到学校接受教育,提高和进步,是我们老师的愿望。但是要想真正教育好孩子,光靠学校,光靠老师是很困难的。我们需要你们的支持和配合。对于这一点,我得感谢在座的每一位,感谢你们开学至今都非常配合我的工作,能够积极配合、支持班级开展的一些工作,特别是在对待孩子的学习方面,各位家长都倾注了大量的心血。正是你们的热情配合,给了我更大的信心和动力,有你们的支持和配合,我会做得更好。在以后的时间里,我希望家长朋友能多费点心思,配合我们做好以下几个方面的工作。
1、用平和的心态去看待孩子,看到孩子的“另一半”。记得我以前一位学生家长与我交流孩子的学习情况时,他不断诉说孩子的种种缺点:学习不认真,没有耐心,太粗心,做题很马虎,成绩总是上不去,不肯听父母的话……总之,在他的眼里,孩子一无是处。正在成长过程中,孩子就像一杯没有倒满的水,我们不能总看到“一半是空的”,重要的是要看到已有一半的水,不能因为孩子一两次考试成绩上不去就全盘否定孩子。
每一个人都希望得到掌声受到表扬,尤其是孩子,其实我们每位家长也有这样体会……苏霍姆林斯基曾说过:“不了解孩子,不了解他的智力发展、思维、兴趣、爱好、才能、天赋、倾向,就谈不上教育。”每一个孩子都有成为一个好孩子的欲望,家庭教育就应该让孩子找到“我是好孩子”的感觉。事实上,我们要对有缺点的孩子多一些宽容与赏识,多用发展的眼光看待他们,帮助孩子分析落后的原因,提出应对的策略,你一定会发现“那只杯子里的水越来越多”。
当然,仅仅停留于看到孩子的“另一半”是不够的,那样做不但不能促使孩子进步,反而会滋生孩子的一些不良习惯。尽管表扬和鼓励是教育孩子的一种有效手段,但并不是在任何场合、任何时候都奏效的“灵丹妙药”,在看到孩子的“另一半”的基础上适时、适当的表扬和鼓励,才是促进孩子健康成长的“添加剂”。也只有真正看到孩子的另一半,才能从把孩子教育好的角度去真正地爱孩子,才具备同孩子的沟通的良好心理基础。
2、给孩子一个锻炼的机会。有这么一个故事:一天,年迈的渔王问年迈的渔夫:“老弟啊,想想过去的几十年里,我每次打到的鱼总要比你多出许多,怎么现在,我儿子的捕鱼技术会差你儿子一大截了?”渔夫问:“那你是怎样教儿子的呢?”渔王说:“为了让他少走弯路,我从小就把他带在身边。每次出海,我都会告诉他,到哪里去寻找鱼群,就是每次撒网前,我也总要向他指点一二……我可是毫无保留地传授了一切呀!”渔夫笑了:“喏,问题就出在这里。”
在某大学,曾经发生过这样一件事,一位即将毕业的物理系高材生,因成绩出类拔萃,被学校选送到美国某名牌大学深造。谁知该大学生却一口回绝,说什么也不愿出国。拒绝的原因说来令人难以置信:他根本无法独立生活。大学生四年中,他的衣服被褥都是妈妈定期来到学校取回去清洗。
很显然,这位大学生是在父母的过分保护下成长起来的。所谓过分保护,是指父母亲对子女的一切大包大揽、包办代替,像老母鸡保护小鸡一样,始终将子女护在自己的羽翼之下,不舍得让孩子做力所能及的事情。过分保护会严重干扰孩子身心的正常发展,产生极其恶劣的后果。首先是孩子独立生活能力差了,动作笨拙,行为幼稚,起码的个人生活都不会料理;第二是社会化困难,社交无能,无法与他人沟通、相处。第三是优柔寡断,缺乏自信心,过分羞怯和自卑;第四是容易产生消极情绪,陷进持久的焦虑苦闷和抑郁的心境中不能自拔;第五是缺乏道德情感,责任心淡漠,报复心较重,甚至具有盲目的进攻性行为。
在发达国家的家庭里,父母普遍都重视从小培养孩子的自理能力和自强精神。美国人家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点的。父母从孩子小时候起就让他们认识劳动的价值,让孩子自己动手修理、装配摩托车,到外边参加劳动。即使是富家子弟,也要自谋生路。美国的中学生有句口号:“要花钱自己挣!”农民家庭要孩子分担家里的割草、粉刷房屋、简单木工修理等活计。
德国人让孩子从小就养成自己的事情自己做的习惯,家长从不包办代替。日本人教孩子“不给别人添麻烦”。日本家长在孩子很小的时候,就给他们灌输一种思想:“不给别人添麻烦。”并在日常生活中注意培养孩子的自理能力和自强精神。全家人外出旅行,不论多么小的孩子,都要无一例外地背一个小背包。父母说:“这是他们自己的东西,应该自己来背。”
3、给孩子一点纪律约束。家有家法,校有校规,班级也有班级的纪律。这些规定和纪律,是同学们提高成绩的保证,学生们只有好好地遵守这些纪律,才能够形成一个良好的班级,才能够全面提高自己的水平。加强纪律观念,做到文明守纪,就显得格外必要。要教育学生明白,一个懂得规矩,并且自觉的遵守规矩的人,才能够时刻按照规矩办事,才能够使自己进步。风筝要想飞得高,必须由底下的线牵引着,假如没有了这根束缚它的线,风筝只能掉在地上。人也是这样,不要幻想什么绝对的自由,绝对的自由带来的是绝对的放纵,是绝对没有什么好结果的。
4、把你的时间留一点给孩子1)花一定的时间与孩子交流。抽出一定的时间陪孩子。时间的长短并不重要,但是每天要花一定的时间坐下来,问问孩子学习的情况,和孩子交流思想,沟通情感。2)花一定时间和孩子玩耍。不一定要在空闲时,你在做家务时也可以和孩子玩“猜谜语”等游戏,这样既不影响你做家务,又让孩子在快乐中积累了词汇,岂不一举两得?
3)和孩子一起外出。带孩子一同去外面散步,上街购物,去公园赏景,有条件的带孩子出去参观、旅游,拓宽孩子的视野,陶冶孩子的性情。4)和孩子一起看书、看电视。陪孩子看一些有益于他们身心健康的书和电视节目,并相互交流观后感,培养孩子的鉴赏能力。
给家长的几点建议
1、家长最好能经常与学校、老师取得联系,及时了解学校对学生的要求,学生在校的各方面表现,积极配合学校做好工作。2、家长要培养孩子的处事能力,要让孩子自己管理自己。
3、要注重对孩子学习习惯和学习能力的培养,使学生形成良好的学习方法。4、要学会欣赏孩子,要善于发现他们的闪光点,及时给予鼓励,以增强他们的自信心。
5、不以成绩论英雄,您的子女学习成绩好,并不意味着思想好、能力高,您的子女学习成绩落后,并不意味着思想差、能力低。现在的社会需要各种各样的人才。只要有能力,任何一个学生都能在社会上立足,并且成就一番事业。6、科学的分析子女的成绩档案。不与其他同学作比较,而是着眼于自身的比较。比较前后几次考试,看是否退步,原因是什么。比较各科之间的成绩,看哪科是弱项,多花些时间补上。
7.抓好子女在家的行为习惯。如良好的休息、科学的安排学习、适量的家务劳动(劳动是教育人的较好方式,只有劳动,他才懂得来之不易,懂得珍惜)等。8、在孩子面前做好表率,身教重于言教。
创设良好的家庭育人环境。尽量抽时间与孩子们在一起,经常与孩子沟通,学会平等地与孩子们一起看待他们成长中遇到的问题,多鼓励,给他们以自信,培养他们积极乐观的人生态度,善于发现他们的长处,耐心地引导孩子正确地看待自己的不足,共同制订计划帮助他们改正缺点。
语文考试的综合性越来越强,要想取得优异的成绩,适度的课外拓展是非常必要的,尤其是成绩好的孩子更要注重。可以从以下三个方面帮助孩子全面提高语文能力:一是读。读名著名篇、读报刊杂志,多读书可以丰富孩子的知识,开阔视野;二是背。背《古诗》、背课文片段、背成语、背名人名言警句等,多背诵可以增加孩子的语文积累;三是写。写日记(视学生的具体情况而定),写周记,多写可以为孩子提供练笔的机会,帮助孩子把语文知识、语文积累转化为语文能力。
经常带孩子们接触社会、研究社会的各种现象,去创造美好的生活。(双休日、假期交好朋友、参加有益的社区活动、参加体育锻炼、做小实验、搞小发明、编手抄报、编作文集等,使孩子们全面发展。)
感谢您的指导,孩子的进步是我们共同的心愿!
一切为了孩子做好孩子的护航使者
真诚期待与您的合作常过来看看!别忘了
中医基础理论课程电子讲稿精气血津液神山东中医药大学中医基础理论教研室孙广仁
本章主要内容第一节精第二节气第三节血第四节津液第五节精气血津液之间的关系
第一节精中医学的精理论,是研究人体之精的概念、代谢、功能及其与脏腑、气血等相互关系的学说。与古代哲学的精或精气在概念上有着严格的区别。
一、人体之精的基本概念精,是由禀受于父母的生命物质与后天水谷精微相融合而形成的一种精华物质,是人体生命的本原,是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。如《素问·金匮真言论》说:“夫精者,身之本也。”精一般呈液态贮藏于脏腑之中或流动于脏腑之间。
人体之精的层次广义之精:包括血液、津液、髓等狭义之精:生殖之精(精的本始含义)一般意义的精:不包括血液、津液、髓等,只含先天之精、后天之精、水谷之精和脏腑之精。
二、人体之精的代谢精的代谢过程,分精的生成、贮藏和施泄等三个不同而相关联的阶段。(一)精的生成从精的生成来源而言,精有先天之精和后天之精之分。(先天之精与后天之精的来源已经在肾藏精中讲过,此处从略。)
(二)精的贮藏与施泄1.精的贮藏五脏皆藏寓先天之精和后天之精,但有成分比例的不同。肾精主要是先天之精,但受后天之精的充养;其他脏腑主要是后天之精,但有先天之精的成分。
2.精的施泄精的施泄有两种形式:①一是分藏于全身各个脏腑之中,濡养脏腑,并化气以推动和调控各脏腑的机能。②二是化为生殖之精而有度的排泄以繁衍生命。
人体之精代谢示意图先天之精后天之精精脏腑之精生殖之精繁衍生命濡养脏腑化气化血化神生成贮藏施泄
三、人体之精的功能(一)繁衍生命(二)濡养(三)化血(四)化气(五)化神
四、人体之精的分类(一)先天之精与后天之精(二)脏腑之精(三)生殖之精
第二节气中医学的气学说,是研究人体之气的概念、生成、分布、功能及其与脏腑、精、血、津液之间关系的系统理论,与古代哲学的气学说有着明显的区别。
一、人体之气的基本概念气是人体内活力很强运行不息的极精微物质,是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。气运行不息,推动和调控着人体内的新陈代谢,维系着人体的生命进程。气的运动停止,则意味着生命的终止。中医学的气概念,可能源于古人对人体生命现象的观察,也受到古代哲学气学说的渗透和影响。
中医学中精与气概念的区别精是构成人体的最基本物质,也是维持人体生命活动的基本物质。《灵枢·经脉》说:“人始生,先成精。”气是由精化生的极细微物质,《素问·阴阳应象大论》说:“精化为气。”精为脏腑功能活动的物质基础,气是推动和调控脏腑生理活动的动力。
二、人体之气的生成(一)生成之源人体之气来源于:①先天之精所化生的先天之气(元气),②水谷之精所化生的水谷之气(谷气),③自然界的清气。后两者又合称为后天之气(宗气);三者结合而成一身之气,《内经》称为“人气”。
(二)相关脏腑功能1.肾为生气之根2.脾胃为生气之源3.肺为生气之主
先天之精后天之精一身之气元气谷气自然界清气宗气肾为生气之根肺为生气之主脾为生气之源
三、人体之气的运动与气化(一)气的运动1.气机的概念:气的运动称作气机。2.气运动的基本形式:升、降、出、入四种基本形式。3.气运动的意义:气的升降出入运动是人体生命活动的根本,气的升降出入运动一旦停息,也就意味着生命活动的终止。
4.脏腑之气的运动规律在上者降,在下者升,阴阳二气交感。心肺脾胃肾肝脾胃为气机升降的枢纽
5.气运动失常的表现形式当气的运动出现异常变化,升降出入之间失去协调平衡时,概称为“气机失调”。气机不畅:气的运行受阻而不畅通。气滞:气在局部阻滞不通。气逆:气的上升太过或下降不及。气陷:气的上升不及或下降太过。气脱:气的外出太过而不能内守。气闭:气不能外达而郁结闭塞于内。
(二)气化1.气化的概念气的运动而产生的各种变化称为气化。诸如体内精微物质的化生及输布,精微物质之间、精微物质与能量之间的互相转化,以及废物的排泄等等都属气化。在中医学中,气化实际上是指由人体之气的运动而引起的精气血津液等物质与能量的新陈代谢过程,是生命最基本的特征之一。
2.气化的形式气化就是体内物质新陈代谢的过程,是物质转化和能量转化的过程。如:饮食水谷化为水谷精微;精化为气;精与血同源互化;津液与血同源互化;血的化生与其化气生神;津液的化生与其化汗化尿;气的生成与代谢,包括化为能量、热量以及生血、化精、化神等。
(三)气机和气化的关系气的运动是产生气化过程的根本,是气化过程发生和赖以进行的前提与条件。气化过程中寓有气的升降出入运动,气的各种运动形式正是从气化过程中而得以体现出来的。气的运动及其所维持的气化过程永恒存在于生命过程的始终。
四、人体之气的功能推动与宁静作用(阳气的兴奋、促进与阴气抑制、调控作用:生长发育;脏腑的功能;精血津液的贮藏运行输布)温煦与凉润作用(阳气与阴气:维持体温恒定;维持脏腑功能稳定;维持精血津液的贮藏运行输布)防御作用(防邪侵入,祛邪外出。阳气抵御和祛除阴邪,阴邪抵御和祛除阳邪。)固摄作用(精血津液及汗尿唾)中介作用(信息的载体)
五、人体之气的分类(一)人身之气(一身之气)(二)元气、宗气、营气、卫气(三)脏腑之气、经络之气
人身之气人身之气,即一身之气,简称“人气”或“气”,是在全身运行不息的极细微物质。人身之气与邪气相对而言,称为正气,具有防御、抗邪、调节、康复等作用。人身之气从生成来源而言之,以先天之精化生者为元气,由水谷之精化生者为谷气。人身之气从其分布部位而言之,其行于脉中为营气,行于脉外为卫气;谷气与自然界清气相聚于胸中者为宗气;分布于脏腑、经络者称为脏腑之气、经络之气。
元气元气是人体中最根本、最重要的气,由先天之精(元精,真精)化生,是人体生命活动的原动力。与肾气的概念类同。生成与分布:元气由肾藏的先天之精化生,受后天之气的充养,通过三焦而流行于全身。生理功能:元气的生理功能主要有两个方面:一是推动和调节人体的生长发育和生殖机能,二是推动和调控各脏腑、经络、形体、官窍的生理活动。
宗气是由谷气与自然界清气相结合而积聚于胸中的气。宗气在胸中积聚之处,称为“气海”,又名为膻中。宗气的生成,一是脾胃运化的水谷之精所化生的水谷之气,二是肺从自然界中吸入的清气,二者相结合生成宗气。宗气聚于胸中,通过上出息道(呼吸道),贯注心脉及沿三焦下行的方式布散全身。生理功能:宗气的生理功能主要有行呼吸、行血气和资先天三个方面。
宗气的分布与功能示意图宗气呼吸道助肺司呼吸心脉助心行血气丹田资助先天元气
营气卫气概念营气是行于脉中而具有营养作用的气。营气属阴,又称营阴。卫气是行于脉外而具有保卫作用的气。卫气属阳,又称卫阳。生成分布营者,水谷之精气也。行于脉中卫者,水谷之悍气也。行于脉外功能化生血液营养全身防御外邪温养全身调控腠理营气与卫气
营气与卫气的联系营卫二气都源于水谷之精的化生,来源相同。营气与卫气之间又可相互化生,相互资助。营气在脉中,若游出脉外则为卫气;卫气行脉外,若进入脉中则为营气。营气与卫气分之为二,合二为一。营卫和调,才能维持正常的体温和汗液分泌,人体才能有旺盛的抗邪力量和脏腑的正常生理活动。若营卫二者失和,则可能出现恶寒发热、无汗或汗多,昼不精夜不瞑,以及抗病能力低下而易于感冒等(参见伤寒的麻黄汤、桂枝汤、桂枝加龙骨牡蛎汤等方证)。
营气与卫气的运行营气与卫气的运行应是:相偕而行,昼行于阳,夜行于阴。昼则卫气起主导作用,夜则营气起主导作用(请参见《习题集》中综合题中的50题。)
脏腑之气、经络之气脏腑之气和经络之气是全身之气的一个部分,一身之气分布到某一脏腑或某一经络,即成为某一脏腑或某一经络之气。这些气是构成各脏腑、经络的基本物质之一,又是推动和调控各脏腑、经络进行生理活动的物质基础。脏腑之气和经络之气包含有元气、谷气及吸入清气的成分。由于所在脏腑和经络的不同,他们的构成成分和功能发挥也就各具其相对特异性。
第三节血研究血的生成、运行、功能及其与脏腑、经络、精、气、津液相互关系的理论,即是中医学的血学说。一、血的基本概念二、血的生成三、血的运行四、血的功能
一、血的基本概念血是循行于脉中而富有营养的红色液态物质,是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。脉是血液运行的管道,血液在脉中循行于全身,所以又将脉称为“血府”。血液不在脉中运行而逸出脉外,则形成出血,称为“离经之血”。
二、血的生成(一)化生之源生成血液的基本物质是水谷之精及其化生的营气和津液。肾精也是化生血液的基本物质。(二)相关脏腑功能1.脾胃(中焦脾胃受气取汁,化为水谷之精)2.心肺(奉心化赤;肺吸入清气)3.肾(肾精化血)
血液化生示意图饮食水谷水谷精微脾胃之气营气津液肾精肝心脉血清气肺气肾气中焦受气取汁髓心气
三、血的运行(一)影响血液运行的因素阳气的推动、温煦作用与阴气的宁静、凉润作用的协调。气的固摄作用。血液的质量,包括清浊及黏稠状态,都可影响血液自身的运行。病邪的影响:阳邪侵人,血液妄行,血逸脉外而出血。阴邪侵袭,血行缓慢,可出现瘀血。
(二)相关脏腑功能血液的正常运行,与心、肺、肝、脾等脏腑的功能密切相关。心主血脉,心气推动血液在脉中运行全身。肺朝百脉,主治节,辅助心脏主管全身血脉。肝主疏泄,调畅气机,有贮藏血液和调节血量的功能,是保证血行通畅的一个重要环节。脾主统血,脾气健旺则能控摄血液在脉中运行,防止血逸脉外。
四、血的功能(一)濡养“血主濡之”。反映在面色、肌肉、皮肤、毛发、感觉和运动等方面。(二)化神血是机体精神活动的主要物质基础
第四节津液中医学的津液学说,是有关人体内津液的概念、生成、输布、排泄及其与脏腑、精、气、血相互关系的理论。一、津液的基本概念二、津液的代谢三、津液的功能
一、津液的基本概念津液,是机体一切正常水液的总称,包括各脏腑形体官窍的内在液体及其正常的分泌物。津液是构成人体和维持生命活动的基本物质之一。津液是津和液的总称。质地较清稀,流动性较大,布散于体表皮肤、肌肉和孔窍,并能渗入血脉之内,起滋润作用的,称为津;质地较浓稠,流动性较小,灌注于骨节、脏腑、脑、髓等,起濡养作用的,称为液。
二、津液的代谢(一)津液的生成津液来源于饮食水谷,其生成与脾胃小肠大肠有关。胃“游溢精气”而吸收饮食水谷的部分精微。小肠泌别清浊,将水谷精微和水液大量吸收后并将食物残渣下送大肠。大肠主津,在传导过程中吸收食物残渣中的水液,促使糟粕成形为粪便。胃、小肠、大肠所吸收的水谷精微及水液,均上输于脾,通过脾气的转输作用布散到全身。
(二)津液的输布津液的输布主要是依靠脾、肺、肾、肝和三焦等脏腑生理功能的协调配合来完成的。脾气散精:脾气将津液上输于肺,也可将津液直接向四周布散至全身各脏腑。肺气宣发肃降而行水,肺为水之上源。肾为水脏,对津液输布代谢起着主宰作用。肝气疏泄,调畅气机,气行则水行,保持了水道的畅通,促进了津液输布的通畅。三焦为水液和诸气运行的通路。
(三)津液的排泄津液的排泄主要通过排出尿液和汗液来完成,主要与肾、肺、脾的生理功能有关。肾气的蒸化作用,将脏腑代谢产生的下输到肾或膀胱的浊液分为清浊两个部分:清者重新吸收布散至全身,浊者则成为尿液。尿液的生成和排泄均依靠于肾气的蒸化等作用。肺气宣发,将津液外输于体表皮毛,津液在气的蒸腾激发作用下,形成汗液由汗孔排出体外(气门)。另外,呼气时也带走一些水分。大肠排出粪便时,也随糟粕带走一些残余的水分。
津液的生成、输布和排泄过程,以脾、肺、肾三脏的综合调节为首要。《景岳全书·肿胀》说:“盖水为至阴,故其本在肾;水化于气,故其标在肺;水惟畏土,故其制在脾。”
三、津液的功能(一)滋润濡养津液有着较强的滋润和濡养作用。由于津的质地较清稀,其滋润作用较明显,而液的质地较浓稠,其濡养作用较明显。(二)充养血脉津液入脉,成为血液的重要组成部分。津液还有调节血液浓度的作用,并起到了滑利血脉的作用。另外,津液的代谢对调节机体内外环境的阴阳相对平衡起着十分重要的作用。
第五节神在古代哲学范畴中,神是指调控宇宙万物发生发展变化的一种力量,是宇宙的主宰及规律。而中医学中的神,是有关人体生命的认识。研究人体之神的概念、生成、作用及其与脏腑、精气血相互关系的理论,即是中医学的神学说。一、神的基本概念二、神的生成三、神的作用
一、神的基本概念神是人体生命活动的主宰及其外在总体表现的统称。神的内涵是广泛的,既是一切生理活动、心理活动的主宰,又包括了生命活动外在的体现。将精神、意识、思维活动归纳为狭义之神的范畴。
二、神的生成(一)精气血津液为化神之源精、气、血、津液是产生神的物质基础。中医学将神分为神、魂、魄、意、志,分别归藏于“五神脏”,五神产生的物质基础是五脏所藏的精气。
(二)脏腑精气对外界环境的应答在自然环境与社会环境的外界刺激下,人体内部脏腑将做出反应,于是便产生了神。脏腑精气对外界环境刺激而作出应答反应的结果,表现为精神、意识和思维活动。“所以任物者谓之心,心有所忆谓之意,意之所存谓之志,因志而存变谓之思,因思而远慕谓之虑,因虑而处物谓之智。”脏腑精气对外界刺激的应答,还可产生不同的情志活动,如《素问·阴阳应象大论》说:“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。”
三、神的作用(一)调节精气血津液的代谢(二)调节脏腑的生理功能(三)主宰人体的生命活动
神的作用示意图精血气津液神驭生,行,控生,行,固生,行,摄脏腑之气脏腑功能推动和调控分化主宰生命活动
第六节精气血津液神之间的关系一、气与血的关系二、气与津液的关系三、精血津液之间的关系四、精气神之间的关系
形神之间的关系形:在中医学中有二义,一指人之形体结构,二指构成人体的精、气、血、津液等物质。但中医学将“气”称为“无形”—肉眼不可见。神:人体生命的主宰及总体现,包括精神、意识、思维活动。形与神之间的关系:相辅相成:无形则神无以附,无神则形无以活;形为神之宅,神为形之主。形神统一是生命存在的根本保证。
形神关系示意图形神形为神之宅神为形之主
一、气与血的关系(一)气为血之帅1.气能生血——补气生血——当归补血汤2.气能行血——补气行血——补阳还五汤——行气活血——血府逐瘀汤3.气能摄血——补气摄血——独参汤(二)血为气之母1.血能养气——补血生气——八珍汤(气血双补)2.血能载气——气随血脱——补气固脱——独参汤
二、气与津液的关系1.气能生津——补气生津2.气能行津——补气行水(气虚水肿)——行气利水(气滞水肿)3.气能摄津——补气固汗——玉屏风散(自汗)——补气固尿(尿失禁)4.津能生气——补津生气5.津能载气——气随津脱——补气固脱
三、精血津液之间的关系(一)精血同源——肝肾同源(二)津血同源夺汗者无血:大汗之人不可再用放血或破血疗法。夺血者无汗:大出血之人不可再用发汗之法。
精血津液之间的关系精血津液同源互化同源互化充养
四、精气神之间的关系(一)气能生精摄精——补气生精,补气固精(二)精能化气——补精生气(三)精气化神——补精生神,补气生神(四)神驭精气——安神固精,安神控气
精气神关系示意图血气精神生生摄驭化养行摄生摄生调互化同源'
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