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'《数据的收集、整理与描述》ppt 图2图1 预防中风病段新（duanxinxyz） 摘要本ppt主要阐述七大问题：一、中风病的特点；二、中风病的危害；三、患中风病的10种高危人群；四、导致中风的三个因素；五、预防中风的措施；六、医生的爱心建议；七、重视中风病高危人群的健康教育。 目录一、中风病的特点/4二、中风病的危害/5三、患中风病的10种高危人群/6四、导致中风的三个因素/7五、预防中风的措施/8六、医生的爱心建议/9七、重视中风病高危人群的健康教育/10 一、中风病的特点1.起病急；2.危害大；3.不可逆；4.在我国发病率和死亡率高居不下。 二、中风病的危害1.全国每年有200万人发生中风，死亡患者达150万人。2.一旦发生中风，若不及时抢救，就会致命。3.中风后遗症多：口歪、失语、半身不遂、麻木，生活不能自理。4.持续昏迷，类似植物人。 三、患中风病的10种高危人群1.高血压病患者2.糖尿病患者3.高脂血症患者4.心脏病患者5.有不良生活习惯者6.肥胖者7.吸烟酗酒者8.高脂饮食者9.处于亚健康者10.缺乏运动者 四、导致中风的三个因素1.不可控制的因素如出生时的体重、人种等。2.已证实的可控制因素如高危人群患病。3.未证实的可控制因素如偏头痛、血液病、焦虑抑郁症、年龄超过40等。 五、预防中风的措施1.多食维生素C、E丰富的蔬菜水果。2.避免摄入肥腻、过咸的食物。3.少吃或不吃动物内脏。4.戒烟限酒。5.调整情绪。6.多参加运动。7.改善睡眠。 六、医生的爱心建议1.亚健康人群应尽早到中风病预防专科门诊作体检。2.主要进行血小板计数、血糖、血脂、血流变学及劲动脉彩超等相关检查。3.目的是筛检出中风病的高危因素。 七、重视中风病高危人群的健康教育1.进行健康咨询。2.提供健康食谱。3.传授运动疗法。4.开展中医辨证论治。5.将中风病预防措施落实到饮食、运动、睡眠等方面。6.达到将中风病发生几率降到最低的目的。'