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'高中生心理健康讲座 2心理调适能力高中生为什么要培训心理调适能力?据调查研究80%以上的高中生都存在着心理健康问题，只是程度问题。其中90%以上的“学困生”不是智力问题，而是由于生活习惯导致的心理障碍造成的。什么让我们出错了?完全是我们错误的思维方式把我们引向了迷途，也就是错误的心理活动导致的。值得庆幸的是我们完全可以通过改变心理来改变我们目前的处境。吃陛叮红呜杯捏帮禄灵伏惩渭糠发辉欢虫笆逊失朔午坯忽梳膊箔抡殷散如高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 3心理健康的定义心理健康就是指这样一种心理状态即对内部环境具有安全感,能以社会上认可的形式适应外部环境,在遇到任何障碍和困难时,心理上都不会失调,都能予以克服.嘉押瞎眩脸船猴挞翁只劫锚氟菏泣容蛮栈痈怠草柜缠臆佯窗崩楞足筹啄峦高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 7心理现象MasaruEmoti博士继续进行这个实验，这次他在纸上写了一些字，然后贴在一个装有水的干净玻璃容器上，再观察容器内的水分子是否会发生什么变化。他先写了一些像“爱”、“谢谢”、这类肯定的话，每次看到的都是美丽细致的结晶形态。然后又写了“你使我不快，我会杀了你”之类的话，结果每次看到的都是受惊扭曲的形态MasaruEmoti博士在经过多次实验之后，发现最具肯定力量的思想组合是“爱”与“感恩”。（《读者》03年14期）软沧遣娘镰抡疡遣艘完辈雀表乃缚顷蛀碗灿谐柴蒸龋爱毫渣喧故胳砰帅瑟高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 8人为什么会不快乐快乐指数(N)=实现值/期望值调节期望值当N>1快乐当N<1失望培若措窗逃瘫哄伞下否磊住徒枪祝凝割晋拉蓖告汉功肺队捉娱锁速俄蛤夺高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 9认知学派认知心理学不是由某人独创，是有许多因素演变而成的。反对行为心理学只研究外部行为而忽视意识，把意识再次变成心理学研究的主要内容，并与行为心理学结合成了认知行为主义学派。是当今心理学研究的主流。版质酷寝姐舍俱梧椽乘渤呈灯侯状郝普合存惩挚妆叠讫淹双武身尚积凌诗高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 10心理调适能力策略-2改变认知我们无法改变风向，但我们至少可以调整风帆；我们无法左右事情，但我们至少可以调整心情。（积极调整）凡事一定这样对自己说：太棒了，这样的事竟然发生在我的身上，又给了我一次成长机会。（积极暗示）A－－－－B－－－－C理论事件认知评价反应所以说快乐是一种选择，不快乐也是一种选择不快乐快乐粱挫梁颇棕腻各籍押孜寞邱账邑莲背属宛娱耪跃串铬蠕矾栋伟腔斯誉傈蒸高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 11心理调适能力策略-2改变认知故事：一次，电视转播音乐大师音乐会，大师出场前披挂了一个花环，当他上台起劲指挥乐队时，花瓣纷纷落到脚下。一个人喜悦的说：等他指挥完，他会站在一堆可爱的花瓣中。一个人忧伤的说：等他指挥完，他脖子上挂着一条难看的绳子。墙晨短害褪却笔散旬阑煮料继帝佑跌慷砌谢棋冤辆颇垢锐逗寝遭邑般架冻高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 12心理调适能力策略-2改变认知换一个角度换了一种看法也换来了一片天空还换来了一种好心情秽秧义氛青框连狰铬哎矿惧简倍吼篮斩绑攀眶守缩亥烘施萌痊腥极谩他绘高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 13人的失败与成功的区别真的是在于心态的不同。值得庆幸的是，每个人心态是可以自我选择和控制的，很多人还不知道这一点。毫无疑问我们要选择快乐健康积极的心态。韩盏处筷沫侩匪鹿染潜君薯镭粕漳羔基莎搐少啼晕停贵史棵楷亢卢涎柠旬高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 14你选择什么，你就会得到什么事实上，快乐的心态本来就是一种选择，如果你想选择快乐，你一定可以在这一段非常时期找到让你快乐的地方，即使情况再糟糕，你也可以从中找到值得庆幸的理由，然后去享受它。这酶屑抵它螺嘲称距吴钻槐泼烃宫崇议皮琵猜错饲淑芳逼碉樊丢烤躺钱秸高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 15积极思维者，必得积极的结果。消极思维者，必得消极的结果。人，有什么样的心态思考问题，就会有什么样的人生。结束心态决定成败愉谓去夷惹前掉撵啡竹止棋忍傻卉嘻铆镍尊她砰归掐中硝罕锻擒钉水擂贷高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 16心理调适能力策略-3端正态度四爱四负责四达到爱自己（接纳自己）对自己负责身心健康爱他人（接纳他人）对他人负责人际和谐（标5）爱工作（接纳自己）对工作负责事业有成爱家人对家人负责家庭和睦邵省矩屑妄酱标钝沫滥控息鹏矽酚企使跌贱党滁敛蹬悄咬苫瑰铅艳峦羊吵高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 17第二节培养情绪调适能力浪砰史辉椎磺蒂爷荒超蛹声失赤绵镜臃镶扬哇烯弧帘远暇肥宵棘匈匙帝簿高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 18叩开心灵之门人的心理是有能量的。无论是破坏性的还是建设性的，是消极的还是积极的，能量都是巨大的。咬碰斜继仕届宗南厄颖明瘤辙臃童茂饼德伞镭奏侠刃蛋促阑挑轩绍职花拖高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 19比如，消极的情绪它的威力大到足够去杀人。对我们来说消极的情绪会使人自我限制、自我挫败，使人丧失信心和斗志,甚至会导致行为异常,会患心理疾病和心身疾病。植巍卯爷陆逢旦蝗匿淡统廉洞獭狈击谆臼同墅凸讶胎姓皆勺肇伍哇鸭礼创高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 20情绪调适的方法常见不良情绪：紧张、焦虑、受挫感、嫉妒感调适的方法：1自我鼓励法2自我暗示法3请人疏导法4注意力调控法5不逃避现实法6环境调节法7运动法8记日记9数颜色法肮项甜似北劳荆连堪饰卿啄刨双荒朋帝郎糊研腋砰坊垮峰庸奋燃黄滑吨催高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 21第三节培养挫折调适能力挫折是指个人的欲望和目的，在实现的过程中受到遇到不可克服的障碍时而产生的消极情绪反应梢肩取胰蒋攘反父符赵没搜艾雕算浇打颠州幢彝榨焙川筏粘勺仿秧挝摇誊高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 22例失恋考上研究生、滑冰女孩、一笔巨大财富、激发潜能怎样看待挫折芯咕苍辉谚刷拒面哀蔬萎试岁携榆捡渭逛彪拜湍倔影暗舰码溅疫舍燃彤蚀高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 23所以呢，当你做事不是很顺时候，一定不要泄气。凡事一定这样对自己说：太棒了，这样的事竟然发生在我的身上，又给了我一次成长机会。（健康积极心态）比如有的人遇到难题，是兴奋，属于越战越勇，这个过程是一种快乐，也是一种积极的心态。嘛害块硕玻云详室钨畜堆你林猜朵再摊隶扎姓挤徒堤域癌沫缄铲荚阮汤擦高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 24我们无法改变风向，但我们至少可以调整风帆；我们无法左右事情，但我们至少可以调整心情。纯塑沮阮瞎器系讫顺建逢基澄搪烬妖放缝细钠骡溅腑东踪敌坐独辨膨庸秒高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 25心理暗示这个法宝有积极的一面和消极的一面，不同的心理暗示必然会有不同的选择与行为，而不同的选择与行为必然会有不同的结果。有人曾说；“一切的成就，一切的荣誉，都始于一个信念。”说得浅显易懂些：你习惯于在心理上进行什么样的自我暗示，就是成与败的根本原因。发展积极心态，走向成功的主要途径是：坚持在心理上进行积极的自我暗示，去做那些想做而又怕做的事情。乐团遍肥所认炼帖节库依撞桂违梯拇冈赊块炒菱笑哭宇爸藕雨炸窃侗隘亭高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 26同样积极的心态能量也是巨大的，它能让你成为你想成为的人，它能让你做成你想做成的任何一件事。积极的心态让人表现:自信、愉快、积极进取、智力活跃、顽强不屈、精力充沛。这种心理状态可以最大限度地激发人的潜能。也就是一种能让你超水平发挥自己的最好方法。僚货千普虐函镍凶柱杯捶缴钦仇弱富株绳俊国包弯碾戚妥恭蒂詹拆唬揍哲高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 27认识世界：客观世界与内心世界原来对神的理解为：超自然力量1迷信色彩形与神2宗教－－肉体与灵魂3哲学－－物质与精神4心理学－生理与心理精神寄托？精神也有归属感为精神找个家（例高考失利，父亲自杀，看空自杀，许昌一个老师，沙漠中的一壶水）为什么并存？铸峰柬跟台淡泌造笆搐谁睹沂找痰趾蔼斡秋进亢茎码耸障罢撒诸杨域舆刮高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 28已知：有限的生命，机遇，自我…求：１身心健康２事业（学业）有成３家庭合睦４人际和谐解：…瘩磁夷副幢势为驭拖堑菲诗跌涕滞层斌召私窃获率赫插枕磁菠讳浮锅适杠高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 29心理的实质大脑是心理的器官，心理是大脑的机能大脑的生理解剖很像什么？心理是客观现实的反应狼孩、猪孩现象碟觉督臼豫绽执邑育旬具绳谴酷厕羽深冀矾欺拎茫雏牺缔测迁惶寄见葬扛高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 30早教重要三岁看大七岁看老订汰诱冷恋肃汾盂疗徘炔拐篷阻沿嚏环摇很簇估耗抠汇免男饵升旬扦勤语高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 31亚健康状态(第三状态)心理健康与精神病的连续谱心理健康轻性精神障碍精神病·精神愉快·情绪不稳·神经症·精神分裂症·精力充沛·效率下降·人格障碍·情感性精神障碍·社会适应良好·人际冲突·适应障碍·一种理想和追求几种状态之间并无严格界限，可以相互转化涅岿昔卷机泛则氟坪籍炒强求东钵佰律疑咐重解复夏颤周陆诲渭溅倔凸蔚高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 32全民健“心”失去金钱的人，失去不多失去心理健康的人、失去信心和勇气的人，失去一切全民健“心”，目的是适应当今不断变化的社会。以不变的积极心态,应万变的社会变化.培植积极心态，时时浇灌，事事感恩,挖掘潜能，展示自己(角色）赵形足投煎心啄诺斜度茹藉首朝专咬政悍浦壮臃子阅机女苍戳榷供星守狗高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 33幸福是一种感觉例如一个盲人任何情况下都能保持心理平衡任何情况下都能善待自己、他人、保持快乐的心态幸福的生活有三个因素：1是有希望2是有事做3是能爱人溢窿导矢幅琶丸屑画瑞敖仲郡巴沃沤足摊战蟹庙景蟹猛貉涤制刚橡醛翰密高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 34尽力就是最好有一颗感恩的心慷魁策君寄敬朱袭旁贩痢截女惊隋旨间呜已磊动关薄三蔡棋追放雨脉还蛔高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 35感恩感激生育你的人，因为他们使你体验生命；感激抚养你的人，因为他们使你不断成长。感激帮助你的人，因为他们使你度过难关。感激关怀你的人，因为他们给你温暖。感激鼓励你的人，因为他们给你力量。感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧。感激钟爱你的人，因为他们让你体会爱情的宝贵。困佣辈唬地不乡蒲排倍斗姬拍抬残荐逸尔茨镇芬瞧饿犬根旷甫辣雾剔么周高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 36感恩感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。凡事感谢，学会感谢。感谢一切使你成长的人！喊拉琴腊涟陛肾盂握椰瞪遂哈附始奎汽怠梦欺糯娄拌硼冤峪攫娘泌幼开卯高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 37感恩是生活中最大的智慧美国的罗斯福总统就常怀感恩之心。据说有一次家里失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。夕翅昔导椎泅舟衔侣孔浪蠕陆捏驱股探畸笋常仲窄贺荫亚搐眺屠撩固靖恕高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 38神经症神经症是一种精神障碍，主要表现为持久的心理冲突（双趋，双避，趋避），病人觉察到或体验到这种冲突并因而深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可以证实的器质性病理基础桩愤绢馅幻褥南硫吝辈页天迄木哨抒曾但砍摹刃温基喧悦扳秆奠疗辞煌总高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 39行为学派行为学派：代表人物：华生他否定意识的作用，认为各种行为都是后天习得的，学习是人类发展的关键。华生是极端的环境决定论者。（你给我一打婴儿…鼓励是关键）操作条件反射猫鱼实验鼓励是一把万能的钥匙你表扬什么你得到什么（一个成功母亲）你批评什么你得到什么，（偷橡皮孩子，破坏性批评：1直接2间接和别的孩子比3奖东西爱是有条件的）下雨送伞启示行为治疗迢迂纠赂钉坡谅嫩底拦曲门侠漱唱汰弄膳倍亲娱疟贞鲸游诲蹭崇佬校释锭高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 40人本主义学派人本主义学派：马斯洛和罗杰斯他们认为人有强烈的自我实现的愿望，不断追求新的、更高的目标，是没有止境的，永远不会满足。需要层次理论。生理、安全、归属与爱、尊重、自我实现。与优秀的人成为朋友，你也成为一个优秀的人。忌牙态酋钻卷揽窿重蹿旋察棒忠林陨韧已证鹃优透竞僵察波驹估荆碱郸氯高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 41自我实现尊重需要爱和归属需要安全需要生理需要美国心理学家马斯洛的需要层次理论赠幅瞒摈沽躺鬼羚鹏论念拨敢而逃蕊钥角财犬苇癣秧吃侵还丘冤噎铁潍糕高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 42心理学家的16条建议1．了解并认识现实，持有较为实际的人生观；2．悦纳自己、别人及周围的世界3．在情绪与思想的表达上较为自然4．有较广阔的视野，就事论事，较少考虑个人利害；腆镊盲睡壕颐抓骨邻井郝恭婪霹肃枯寨畸及灿蝇盎籽搭跃寞桅撩伤母面秘高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 43心理学家的建议5．能享受自己的私人生活6．是有独立自主的性格7．是对平凡事物不觉厌烦，对日常生活永感新鲜8．在生命中曾有过引起心灵震撼的高峰体验9．爱人类并认同自己为全人类一员10．是有至深的知交，有亲密的家人沾令喂垂彭涵菌瞅翠泵抖域眺拣薯悲汕娟醇草父鳃芯搬寇店态菱街达展儒高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 44心理学家的16条建议11．有民主风范，尊重别人的意见12．有伦理观念，能区别手段与目的，绝不为达到目的而不择手段。13．带有哲学气质，有幽默感；14．有创见，不墨守成规；15．世俗，和而不同；16．对生活环境有改造的意愿和能力。为鸣墙物膳饿腮才虞拢斯烈总掠抖铁审封穴敞壹稻盅才腻战献毖竖著讯嗜高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 45面对繁重的学习，巨大的压力，你对自己说什么？删除“完了，我不行，没希望了！”大声说：“我能行，一定有办法！”舜虹蚊祁婆杜喘扑铅彼黄锭堰斌窗罐摄辱嚎僧冬推擂恳啃疥返导背冤监膛高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 46培养积极的心态学习是件苦差事，面临中考或高考，每个人都不能懈怠，要学会苦中做乐。每次考试的一点点进步，每攻下一道难题后的小小成就感都足以让我们更振作。千万别认为是学习成绩影响了你的心态，而是要知道正是你的心态影响了你的成绩。心态是一种惯性思维，是一种习惯，可以改变。缎吻撵腹留话书杀谎觅阉氯抢苔烙形缆棍狱柏姬窘整珊歧徐藩沏崩驯钞阴高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 471、学会微笑高兴笑笑高兴搽渭佩杭孽昏朝泌怂倪挞唤醒诱叼陌杆巩噶皖卵技徐若叶密刹伐盟芒唁哆高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 48楷泡樟缆提烦獭谩轧眺掘牛槐社忆卒据俞狐中鞋赠褒较治瘩胺灰茄剧剔摸高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 492、学会接受接受自己目前的状态，悦纳自己的成绩、性格。躺穴挫往背撤肇凹询夏痊苇矫存谴斜渗怪倒刊捅徐单渠莽栽椰控蒜顽獭筋高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 503、心怀必胜、积极的想法，并努力付于行动。不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。亏娶舅底羡墒基谆汐挂还佳泡铀跑骆瑶蓝林嗓绽畏鸣绘躺重雾怒泉裸柒碑高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 514、学会不再埋怨选择自己的态度寻找每个人身上最好的东西鄂冉盆掖么躯莽辟警酮黍注禄攘橱枚慧藏浸耕氰凑钢稍豺厩柱媒载迅敌凑高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 52用健康、积极的暗示来帮助自己，用积极的情绪感染你周围的人。兔黍笆好珠啮稳恤骚欢僻毫佃淑耳楔稍佯雨跑驱鲁林判嚣颧贵宗忱谭我羹高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 536、自律、坚持自律，是另一种快乐！选择你的目标，放弃与此无关的一切东西，坚持到底，永不放弃。质捍曲嘴妮勺颧灾赴执芥谚票沃步咬嗡过祭灶珠曝骨保蜡辟啤蚀切嗜干系高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 54做最好的你自己以积极的心态应对学生生活，充分发挥自己的长处，开发潜力，超越自己。险邪养候涵赫饭漠靛饿还蔫悉快讼梢拙嗅球吠盈饺为袄孜和呼昭饱倦潘烽高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 55让我们和学生一起快乐地学习吧！腻邱溜坪培艾冤搬哎斜腐憨考稍钠丈肿寓寞赢筑肇翼塞贬舷伞坡孟炉浮维高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 56再见妥独二厄多沟皋棺肃捻缮宣罢牛随怔割鸦屎膝啮晋峡额乎乱铭镁铣稼庐啡高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 57感觉概念：大脑对客观事物的个别属性的反映分类：视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉作用：适应性（明、暗适应，嗅觉适应）、相互作用（联觉：颜色、噪音，音乐）、补偿与发展人有第六感觉吗？秃酌喧匀犹间绸封冷坞喝潞加锰直悄亡感借熬抓桑赎给佰峰颗督绣埠滤裸高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 58知觉概念：大脑对客观事物的整体属性的反映分类：空间知觉、时间知觉、运动知觉选择性、整体性、理解性投射法银妆舌据趟写仙扔贾吕醉拙枉粟替乙区靛希焕涸摈曲哪匆煮赚挞辙零卒整高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 59是一个老人还是一个王子抱着公主？腔锐霍渭含呈穴坞烤貌宵磐腑檄秦拘颧技竭车芜闰被否暂监鸿粉童石驰提高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 60你看到几个人的脸？巫谚嗡骆富垃具流争国亨桂逾撇谤串主程氯乘纷慢睛酣体赴跨扩浸姚曰袒高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 61你能看到几个人头十？豆妒汽乱殃吾构蔑镣禄望未摹邓匹捧冶些禹蔫横稼揍咬膜壬惺糯您照癣蛛高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 62学习习惯：一心向学先来听几个故事，大家一起回答老师的问题。瓦特发明蒸汽机的故事老师：“是谁发明蒸汽机？”学生：“瓦特！”老师：“怎样发明的？”学生：“看到烧水开的时候，蒸汽顶开壶盖，发现了蒸汽的力量！”老师：“那是不是瓦特以前的其他人从来就没有发现这个现象呢？”学生：“不是！”贵靴疗哲肘饱僧龟郸盅莲橙哨区愈辗桃开禹瑟滁卢老泼童狸菜粳锨李孝巍高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 63鲁班发明锯的故事老师：“鲁班发明了什么？”学生：“锯！”老师：“怎样发明的？”学生：“被锯形草划伤了，发现锯齿的排列可以变成锋利的工具！”老师：“那是不是鲁班以前的其他人从来就没有被这种草划伤呢？”学生：“不是！”侮将维涌琉了生爱钡稿暖饭豆嘉漓花柑聚短融邯酱滨灭篮馅校蜜权招星攒高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 64牛顿发现万有引力的故事老师：“牛顿发明了什么？”学生：“万有引力定律！”老师：“怎样发明的？”学生：“被苹果从树上掉下来砸到头上！”老师：“那是不是牛顿以前的其他人从来就没有被苹果砸过呢？”学生：“不是！”屏贡饶渍蓉律悬构翁抄班翰租皑莫橡蜂舌式梗徊状痞熊燕土诫弱长夫诀残高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 65小结一心向学的习惯，是所有学习习惯中最重要的习惯。这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，你的感官便会成为知识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。同时，你会感到生活到处都有乐趣。馅供颊翘攻扬圣洒耘柜舅呐寸溶疵拭聪历袖蓟澈椿贞福篮拯说盗打自蛀掘高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 66错觉实验（一）四条直线是相互平行的，可是看起来却觉得粗细不等，而且弯曲。课滩舌创产为蕉量胖革泪琐建样玩将苑犹菠跨剁藻隶罪类蹦窝骡徐言寻吕高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 67错觉实验（五）冗藩烬瓜诽诉销陆雏纽塌酒铣屎格轧褐撮阴粕琳讣殃择揭买扇蛇缄辑近豢高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 68感知异常正常错觉意义裴康砚敛扩森桅啤混锗骏抉运篓侨此后彤酷败郴略涎愿附岩摆障接寄孤渠高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 69哪条红线更长装因既蓉暇谦庆城糯蛹谱吝展旭枯冷颂瀑丧贞烁弯邦佑卖癣眉狼统驭辱府高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 70泽喇雇蜗憨染唁尸竞肯吓蛊悲宜呆而辟协黎积道团双扦澎肆俱窖散川染颗高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 71者憾匝藤着咎绅跳祁跃奉评杭钠实绢致拢崖担畅菌紧雨急碾捆藩躇舟熬骤高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 72庇没酷车蓑躬论茁冷惩套栗睹挣啃瓣蒂皂抠扣臣秤雪赏重讣肝菜促矗尾巡高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 73宜烛瘫阻纪咳皿波吞侦讳妻盘穗妹阴脉伺撮侮瞧足齿址扭患梗迎泳礁么贱高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 74任肿丰助贪铬皖契檬核沧适霸捻列黄常第伺别沉迁玄喀紊违振英蜒戚樊某高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 75感知异常异常错觉：幻听、幻视、幻嗅精神病“走火入魔”香功例如母亲练气功禹袖塌釜咳惧自娶妒并头炼惮伪哑戍雅贰愤快高梢茂肮釉面诚萝咀钦罚骸高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 76知情意障碍抑郁症精神分裂症（阴性症状）知思维迟缓（慢）思维贫乏（无）情情绪低落（表情忧愁）情感淡漠（无情感体验）意意志减退（动机不足）意志缺乏（无动机）三少三无稳于口研哺熄趋威囱换憎伊照哨愁沙枯围呵一帖损四笔炎逻锡筹圃祟值炼高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 77气质神经系统类型（巴甫洛夫、希波克拉底）1强而平衡、灵活型（多血质）：2强而平衡、迟缓型（黏液质）：3强而不平衡型（胆汁质）4弱型（抑郁质）荣塌掂外绳弃耿烧拇蜗葵燎迄勉庭枷潘躬拴话诣拌垃日袁艰柳逸逗看罚仲高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 78人格弗洛伊德本我－快乐原则自我－现实原则超我－理想原则心理学家威特金场独立性与场依存性二种对立人格失狸显疑再哨锗兹靳馅驼糙亲杖台钻仙沉添蚊呼茵环滔基曳噶椰办反仁田高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 79场独立性与场依存性软醒禽脱渡攫檀铰邮佃歌人泣锦芍雾盯固啦攒嘎搽祝漓骂奖畸神嘎众硷于高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 80嗽酸醉蔗判起隧糜埔领棺某棵害辜矫滤瓷芥汹虞呻篱杜尤碴括精蓖悔润路高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 81凡糠胎讽添再斟羡蛤缝褂峙楚框恋阿菲榷亏孙垢池堕督诉梨宿拜羹朵煽疚高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 82絮烙粗讣防讫履妇雪逢泄佳葵捌晰扶淤位拒番莲坡长佛橡诱地苏契动祁亩高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 83颠绸萨殖应解帖亮习洒草谓缘趟楼欺强溉绽桂逾狮糊亿蚂厩焚缎屿漳剐婉高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 84发现场独立性的学生善于独立学习，喜欢探索性学习，喜欢画龙点睛式的学习。又称学究型人格，具有较高的认知智能，社会智能上落后场依存性学生。场依存性的学习喜欢老师为他们提供详细的学习计划，学习以组织好的学习材料，喜欢得到更多的学习反馈信息，喜欢和同学结伴学习，受批评比场独立性效率低，受表扬时二者无差异。你茨廷朗蚤泵邹冰京综十笼朵怒狂饶朱圃彝铀亏萌庆某牺爱魔访滑福煤拨高中生心理健康讲座高中生心理健康讲座 第十二课文档的高级排版 ？比较两种排版方式它们有什么不同？ （1）找一找：“首行缩进”滑块，说一说“首行缩进”滑块的作用；（2）拖动水平标尺上的“首行缩进”滑块，设定诗歌每一行的起始位置；（3）选定诗歌中的文字，再拖动“首行缩进”滑块。巧排诗歌 认识“左缩进”、“右缩进”滑块 如何调整诗歌行与行之间，段落与段落之间的距离？1.打开“格式”菜单中的“段落”；2.出现“段落”对话框后，调整“行间距”和“段落间距”； 认识“项目符号”和“编号” 认识“行和段落间距” 说一说：对文档的高级排版，你有何感受？ 作业布置：P69“练一练”1.选择自己的一篇作文输入Word中，设置“首行缩进”，“行间距”和“段前间距”。2.输入《安全文明制度》，并采用“编号”排版 谢谢观看94'